16/10/2020
💁🏼♀️ Варикоз — это болезнь всего организма, самое наглядное проявление которой — изменение вен ног. Однако довольно часто случается, что в таком же состоянии находятся вены матки, яичников, малого таза, больших и малых половых губ и других органов.⠀
⠀
🏃🏼♀️ Ходьба, бег, плавание, лыжи, гимнастика, то есть все то, что заставляет мышцы ног работать, пойдет на пользу будущим мамам. Однако ни во время беременности, ни после нее не стоит увлекаться теми видами спорта, которые требуют резких движений (например, теннисом). Кроме того, если у вас есть основания полагать, что варикоз не обошел вас стороной, обязательно следите за весом.⠀
⠀
🧦 Поскольку варикозное расширение вен — болезнь, чреватая самыми разными осложнениями, даже если до беременности вас не беспокоили проблемы с ногами, во второй половине 9-месячного ожидания акушер-гинеколог, скорее всего, посоветует вам носить специальное компрессионное белье: в зависимости от ситуации, доктор обратит ваше внимание на гольфы, чулки или колготки.⠀
⠀
Чтобы понять, в каком состоянии находится свертывающая система, врач может направить девушку на специальное исследование (гемостезиограмму или коагулограмму— развернутый анализ всех компонентов крови).⠀
⠀
Советы на каждый день👇🏻👇🏻 ⠀
⠀
🌸Чаще поднимайтесь по лестнице пешком.⠀
🌸Старайтесь не сидеть подолгу. Отвыкайте от привычки класть ногу на ногу — в таком положении вены в подколенной впадине затекают.⠀
🌸Во время отдыха и сна поднимайте ноги на 15 см выше уровня сердца.⠀
🌸Не носите высокие каблуки.⠀
🌸Не поднимайте тяжести.⠀
🌸Не принимайте слишком горячие ванны. Завершайте водные процедуры прохладным душем.⠀
🌸Не злоупотребляйте солнцем, его жар затрудняет работу венозной системы.⠀
🌸Пейте достаточное количество жидкости.⠀
⠀
На что нужно обратить внимание после рождения ребенка👇🏻 ?⠀
⠀
Если вы заметили, что варикоз усилился, появилась боль по ходу вены, возникло уплотнение, покраснение, обязательно запишитесь на консультацию к врачу, поскольку это является первым проявлением начинающегося флебита или более опасного осложнения — тромбоза вен. Будьте готовы к тому, что после осмотра акушер-гинеколог направит вас к ангиохирургу.
