24/11/2023
Ce e de facut cand psihopatul te urmareste si te hartuieste
Specialistii ne invata ca intreruperea oricarei legaturi cu psihopatul din vietile noastre (si pastrarea cu sfintenie a acestei reguli) e o conditie imperios necesar pentru vindecarea noastra si redobandirea vietii de dinainte de el. In multe dintre cazuri, insa, acest lucru se poate dovedi imposibil deoarece:
1. Ei nu vor sa te lase sa pleci
2. Ai ceva ce si doresc de la tine
3. Se astepta la un avantaj daca fac asta
4. Isi doresc (metaforic, speram) sa te “termine”
Dorinta de pastrarea a dreptului de proprietate si control asupra victimei
Psihopatii muncesc din greu pentru a si lua in stapanire victimele fiindca nu iau la intamplare pe cineva de pe strada, de care se folosesc putin si apoi dispar. Victimele lor sunt alese in urma unei analize minutioase, astfel ca ei fac eforturi uriase pentru ca noi sa simtim la prima intalnire acea legatura speciala, unica. Intentiile lor sunt, insa, altele:
1. Vor sa si ia victimele in posesie
2. Sa le manipuleze
3. Sa le controleze
4. Sa le tina captive
Pentru asta depun un efort destul de mare care, cred ei, ca le da drept de viata si de moarte asupra victimei. Aceasta ajunge sa fie a lor, ca pantofii sau telefonul si, nu de putine ori, victima simte pe pielea ei ce inseamna acest lucru. In mintea lor, ei chiar cred ca le apartii. Esti de acum o parte din ei. Asa ca nu poti sa pleci fara ca ei sa ti fi dat voie sau sa initieze despartirea. Lucrurile stau si mai rau atunci cand la mijloc exista si interese financiare (cum ar fi o mostenire de la tine pe care o asteapta sau bani, o casa). In aceste conditii, incercarea de a taia orice legatura se transforma intr un adevarat cosmar.
Fac doar ce vor, perfect ascunsi sub masca normalitatii
Desi au fost anuntati ca victima doreste incheierea relatiei, psihopatii sunt ca niste virusi. Chiar si cand ii tii la distanta, tot vor incerca sa se infiltreze si sa ti infecteze fiecare particica din viata ta. Pentru ca s au dat peste cap sa puna gheara pe tine, sa ti controleze viata, iar tu le apartii. Chiar si atunci cand nu te mai vor, ei nu sunt de acord nici sa apartii altcuiva.
Regula NO CONTACT este uneori foarte greu de respectat
Daca il blochezi la telefon, va aparea la usa ta. Facand scandal ca sa auda toti vecinii ce fel de “caracter” ai, chiar daca tot ceea ce spune sunt minciuni suta la suta (vecinii, insa, nu stiu asta). Va face referiri la ceva ce (de fapt nu) ai facut rau, la “moralitatea ta dubioasa”, la cine stie ce fraude sau activitati ilegale (imaginare, evident)…Destul cat sa te compromita in ochii vecinilor. Care vor crede despre tine ca esti altfel decat te stiau ei…
Cand ti ai propus sa intrerupi orice contact cu psihopatul din viata ta, el va face tot posibilul sa ajunga la tine. Pentru ca vrea sa nu piarda legatura, sa si mentina puterea si controlul asupra ta, sa nu ti dea ragazul sa te gandesti la altcineva sau pentru ca nimeni sa nu ajunga in preajma ta.
Daca nu ai timp sa te gandesti, nu ai nici cm sa ti planuiesti evadarea. Daca nu fugi din tara ca sa te salvezi, psihopatul te va hartui cm stie el mai bine daca, de exemplu, i ai blocat apelurile.
Apelurile si vizitele inopinate la domiciliu sunt doar doua dintre modalitatile prin care va incerca sa te hartuiasca. Mai sunt, insa, multe altele:
1. Mesaje – oriunde este posibil (Facebook, Whatsapp etc).
2. Adaugarea de “prieteni” in lista ta de Facebook daca nu esti prin preajma
3. Mesaje pe Viber
4. Mesaje pe siteuri de socializare
5. Contactarea sefului tau, copiilor, parintilor, rudelor, prietenilor
6. Raspandirea de informatii confidentiale in grupuri pe care le frecventati impreuna inainte de a va desparti tocmai in ideea de a te discredita.
7. Trimiterea de poze sau texte despre tine tuturor prietenilor tai din lista cu care a avut grija sa se imprieteneasca inca din timpul relatiei voastre.
8. Crearea unui “grup de sprijin” compus din oameni care au aflat de la el “ce poama esti” si care il sustin si nu vad dincolo de acest zid de minciuni.
Toate acestea de mai sus au rolul de a te izola de restul lumii, ceea ce ii poate garanta lui in continuare dominatia si controlul asupra ta.
Se va declara victima a abuzurilor tale, te va acuza de ceva ce nu ai facut, iti va crea o stare de teama, panica si anxietate, iti va distruge reputatia.
Ce ai de facut daca ti se intampla ceva din toate acestea
Desi incerci din greu sa scapi de acest diavol, viata ta parca merge din rau in mai rau si, in loc sa iesi la suprafata, pare ca te scufunzi tot mai mult.
Felul in care gestionezi toate acestea depinde de nivelul tau de constientizare a ceea ce ti se intampla, de gradul tau de informare in legatura cu patologia persoanei care te hartuieste. D**a spaima si anxietatea care te cuprind intr o astfel de situatie, incepi sa intelegi ca ceea ce ti se intampla e rau si ca nu asa face o persoana care afirma ca te iubeste.
Ceea ce ti se intampla e in realitate un abuz emotional. Si e important sa ti cunosti drepturile si sa stii ce ai de facut:
1. Adreseaza te politiei. Depune o reclamatie. Continua sa depui reclamatii daca ti se pare ca nu trateaza subiectul cu maximum de atentie. Si, mai ales, nu ii spune nimic psihopatului despre asta.
2. Scapa de ceea ce vor de la tine (daca se poate).
3. Solicita (si obtine) un ordin de restrictie pe care sa il respecti in primul rand tu prin aceea ca nu “cazi la pace” si ii permiti sa l incalce.
4. Evita prietenii comuni care pot fi si ei “infestati”.
5. Comunica cu cei apropiati tie care trebuie sa stie ce ti se intampla cu riscul de a te pune intr o lumina neplacuta.
6. Urmeaza o forma de terapie
7. Roaga te daca esti credincios
8. Constientizeaza ca asta nu va dura la nesfarsit.
Implicarea politiei poate insemna un sprijin substantial, dar e bine sa stii ca si acolo poate raspandi informatii false despre tine. Important e, insa, ca intre voi intervine aceasta autoritate, lucru care nu e de neglijat.
Pastreaza toate probele de care s ar putea sa ai nevoie mai tarziu.
Genul acesta de comportament se numeste hartuire si urmarire si se pedepseste in multe tari. Contacteaza in acest scop si un avocat.
Cel mai important – respira! Va fi bine. Respira adanc, gandindu te ca nu va dura la infinit. Redobandeste controlul asupra vietii tale fiindca ai mult mai multa putere decat crezi. Chiar daca psihopatului ii placea sa te faca sa te simti neputincioasa, asta era doar unul din trucurile cu care te a dominat si controlat atata amar de vreme.
