PRA TI

04/05/2026

A UMAR juntou-se á Associação Caminheiros de Lever, que estão a organizar um grande evento para comemorar os Dia da Criança.

🌟 Caminhada Solidária do Pirilampo Mágico & Festa da Criança
📅 31 de maio
📍 Jardim das Águas do Douro e Paiva
No dia 31 de maio, realizaremos um grande evento solidário e familiar, com caminhadas, atividades para crianças e muitas surpresas, totalmente pensado para promover a solidariedade e o convívio.

🚶‍♂️ Caminhada Solidária do Pirilampo Mágico
⏰ Início: 09h15
📏 Percurso: 8 a 9 km
💰 Custo de inscrição: 3 €
✅ Cada participante inscrito terá direito a:

🟡 1 Pirilampo Mágico
🚰 1 garrafa de água no dia da caminhada

📍 Local de partida: Jardim das Águas do Douro e Paiva
Contacto telefónico para inscrição: 918 791 389/ 966 905 238
🧒 Caminhada Solidária Contra os maus-tratos sobre as Crianças
⏰ Início: 11h00
📏 Percurso: 2 a 3 km
💚 Participação gratuita
🎖️ Todas as crianças participantes receberão uma medalha de participação.
📍 Local de partida: Jardim das Águas do Douro e Paiva

🎉 Festa da Criança – Jardim à Beira-Rio
Após as caminhadas, teremos um grande momento de celebração dedicado às crianças e às famílias.
🎈 Atividades e animação:

🏰 Insuflável gigante (14 m) 🏰 Insuflável Grande
🏰 Insuflável adicional para crianças mais pequenas
🍿 Máquina de pipocas
🎭 Presença da Minnie, do Homem-Aranha e da nossa mascote Libéri
🎨 Pinturas faciais realizadas por 2 profissionais
🪀 Jogos tradicionais portugueses
🍕 Workshop de pizzas para crianças
🐝 Workshop de apicultura para crianças

🧺 Piquenique & Convívio Familiar
As famílias podem:

✅ Trazer o seu próprio piquenique e usufruir livremente do espaço
🔥 Ou optar pelo churrasco, bebidas e café, disponibilizados pela Associação de Caminheiros

💚 Entrada livre
👉 Todo o evento é gratuito, sem qualquer custo para os participantes.
para um dia cheio de solidariedade, alegria e diversão em família 🌈

https://maps.app.goo.gl/PPVWrCmaTN1ZupzY6

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5xVsxJe27urTN7u4KbYoXuiACe7b4HUAsdwvGrW_SWcmXWA/viewform?usp=publish-editor

25/03/2026

UMAR-Porto

24/03/2026

A UMAR - União de Mulheres Alternativa e Resposta, está a procurar Educador/a Social, para entrada imediata, no Porto.

03/03/2026

No próximo dia 8 de março, pelas 9 horas, a UMAR vai participar na caminhada do Dia da Mulher, organizada pela Associação Caminheiros de Lever.

Assinalar esta data é fundamental. O Dia da Mulher lembra-nos a importância de continuar a lutar pela igualdade, equidade, pelo respeito e pelos direitos das mulheres. É também um momento para celebrar conquistas, reconhecer caminhos feitos e reforçar que ainda há muito por fazer.

Caminhar juntas/os neste dia simbólico é uma forma simples, mas poderosa, de mostrar união, consciência e compromisso com uma sociedade mais justa.

Convidamos toda a comunidade a juntar-se a nós nesta caminhada especial. Vamos transformar cada passo num gesto de solidariedade e de mudança.

💜 Contamos convosco!

17/02/2026

⚠️ Alerta de gatilhos: violência doméstica, dependência emocional e luto.Hoje eu criei coragem para contar um pouco da minha história…Eu cresci vendo minha m...

04/12/2025

https://www.facebook.com/share/1Bgi79HxCq/

Novo episódio de ‘Chica Esperta’ dedicado aos alertas e à prevenção contra um dos maiores flagelos da sociedade portuguesa - a violência doméstica.

26/11/2025

Texto: 1ª Caminhada pelo fim da Violência Sobre as Crianças

No âmbito dos 16 Dias de Ativismo pelo fim da Violência Contra as Mulheres, que decorre entre 25 de novembro - Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres, e 10 de dezembro - Dia Internacional dos Direitos Humanos, iniciativa da ONU à qual a UMAR se associa, organizamos a 1ª Caminhada pelo fim da violência sobre as crianças, para reafirmar o nosso compromisso com uma sociedade livre de violência.

Recordando que todas as crianças têm o direito de crescer e viver sem violência, a UMAR defende uma posição de Tolerância Zero perante qualquer forma de violência contra crianças e jovens. Proteger as crianças é garantir um futuro mais justo, seguro e humano para tod@s.

Contamos contigo!!!

Inscreve-te no link: https://luarpsis.my.canva.site/criancasejovensumar

Local de encontro/partida: Parque Ponte de Moreira ( Rua da ETAR da Ponte de Moreira 4470-641: Moreira, Maia)

25/11/2025

A nossa querida Domicília.

25/11/2025

https://www.facebook.com/share/17TeLkWbCC/

BORA À MARCHA CONTRA A VIOLÊNCIA DOMÉSTICA E DE GÉNERO, PORTO.
Terça-feira, dia 25 de Novembro de 2025, Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres.

21/11/2025

1ª Caminhada pelo fim da Violência Sobre as Crianças

No âmbito dos 16 Dias de Ativismo pelo fim da Violência Contra as Mulheres, que decorre entre 25 de novembro - Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres, e 10 de dezembro - Dia Internacional dos Direitos Humanos, iniciativa da ONU à qual a UMAR se associa, organizamos a 1ª Caminhada pelo fim da violência sobre as crianças, para reafirmar o nosso compromisso com uma sociedade livre de violência.

Recordando que todas as crianças têm o direito de crescer e viver sem violência, a UMAR defende uma posição de Tolerância Zero perante qualquer forma de violência contra crianças e jovens. Proteger as crianças é garantir um futuro mais justo, seguro e humano para tod@s.

Contamos contigo!!!

Inscreve-te no link: https://luarpsis.my.canva.site/criancasejovensumar

Local de encontro/partida: Parque Ponte de Moreira ( Rua da ETAR da Ponte de Moreira 4470-641: Moreira, Maia)