24/05/2026
☕ CON CAFÉ EN MANO | No deberíamos como sociedad continuar atendiendo las realidades que experimentan nuestros hijos a fuerza de artes, deportes o estudios... Eso también causa cansancio y explotación. Es decir, si tu hijo experimenta alguna situación difícil, lo antes mencionado es bueno para la distracción y, en ocasiones, ayuda a sanar; pero debemos, a su vez, generar otros espacios para encontrar cuál es la "piedrita en el zapato".
Cuando encontramos una piedra dentro del zapato, nos detenemos, nos lo quitamos, lo sacudimos y revisamos que no quede ningún residuo. De la misma manera hay que hacer con aquellas realidades que nos agobian y nos llevan al agotamiento. Procuremos, dentro de todo, que nuestras infancias y nuestro núcleo familiar sean saludables.
🏡 Si el recurso externo no llega, generemos el espacio desde nuestra propia realidad familiar para atenderlo. Sé que es complicado.
Algunas alternativas para trabajar el acompañamiento y el distanciamiento de la rutina, a través de tareas cotidianas, pueden ser:
🍳 Cocinar juntos, limpiar el auto o las ventanas: Mientras lo
hacen, provoquen la conversación desde el amor 💬.
📸 Ver fotos viejas (una de mis favoritas): Hagan el ejercicio
y, desde ahí, juntos, miren al pasado y reflexionen sobre
el contexto en el que se tomó esa foto 🥹. Aprovechen
para resaltar las cosas buenas y lo que hay ahora, pero
para bien.
Para el Estado y las organizaciones, las artes son maravillosas, pero... ¿para qué tener infancias talentosas sin salud mental? 🧠✨
Repasemos la historia.
Abrazos 🤗.