Mediator Maciej Zawieja - Sit and Talk

Mediator Maciej Zawieja - Sit and Talk Mediacje i negocjacje to polubowne metody rozwiązywania sporów, w których wygrywają obie strony.

sit and talk™, usiądź i porozmawiaj, to dwa elementy, które jednoznacznie kojarzą są z negocjacjami, mediacją, rozwiązywaniem konfliktów i treningiem rozwoju osobistego. Profesjonalnie zajmuję się alternatywnymi metodami rozwiązywania sporów, do których należą mediacje i negocjacje. Jestem trenerem rozwoju osobistego i promotorem wprowadzania życiowych zmian. Zapraszam Cię!, sit and talk™ o tym, jak mogę pomóc Ci w rozwiązaniu Twoich spraw.

„Wiem, że już czas coś zdecydować, ale jeszcze muszę to sobie poukładać.”To lub podobne zdanie słyszę w rozmowach coraz ...
14/01/2026

„Wiem, że już czas coś zdecydować, ale jeszcze muszę to sobie poukładać.”

To lub podobne zdanie słyszę w rozmowach coraz częściej.

💭 Co ciekawe, moim rozmówcom nie brakuje ani wiedzy, ani doświadczenia, ani doradców. Tych ostatnich jest zwykle wielu.

👉 Problem w tym, że część z nich jest jednocześnie potencjalnymi beneficjentami decyzji,
co nie zawsze sprzyja pełnej bezstronności.

🎯 Moi rozmówcy stają przed decyzjami, które przestają być tylko finansowe czy prawne,
a zaczynają dotyczyć relacji, odpowiedzialności i konsekwencji na lata.

✅ Zanim pojawią się dokumenty, umowy i „najlepsze rozwiązania”,
coraz częściej potrzebna jest spokojna, neutralna rozmowa.
Taka, w której można nazwać interesy, sprawdzić scenariusze
i zobaczyć, co tak naprawdę jest stawką.

📌 Często nie chodzi o to, żeby od razu wiedzieć, co zrobić.
Wystarczy wiedzieć, od czego w ogóle zacząć podejmowanie decyzji.

❗ Sit and Talk® - usiądź i porozmawiaj, bo rozmowa z kimś z boku pozwala spojrzeć na sprawy w nowy sposób.

🎯 Facylitacja to ustrukturyzowany proces prowadzenia dyskusji w grupie. W kontekście sporów i decyzji o wysokiej wadze o...
05/01/2026

🎯 Facylitacja

to ustrukturyzowany proces prowadzenia dyskusji w grupie.

W kontekście sporów i decyzji o wysokiej wadze oznacza stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której strony mogą:
👉 wypowiedzieć się bez przerywania i ataków,
👉 zrozumieć perspektywy innych uczestników,
👉 wspólnie wypracować rozwiązania zamiast walczyć o rację,
👉 podjąć decyzje, które będą respektowane przez wszystkich.

Facylitacja nie polega na narzucaniu rozwiązań czy arbitrażu. To sztuka prowadzenia dialogu tak, aby sami uczestnicy odkryli drogę do porozumienia.

Koniec roku to nie kres. Początek roku to nie start od zera.🎉 Przełom roku bywa przedstawiany jak magiczna linia. Tu koń...
29/12/2025

Koniec roku to nie kres. Początek roku to nie start od zera.

🎉
Przełom roku bywa przedstawiany jak magiczna linia.
Tu kończysz „stare”, tam zaczynasz „nowe”. Jakby 31 grudnia coś się zamykało, a 1 stycznia wszystko było od zera.

W praktyce to tak nie działa.
Dla większości ludzi oraz firm, liderów i właścicieli biznesów to raczej moment korekty niż rewolucji. Czas na:
– sprawdzenie, co działało, ale wymaga dostrojenia,
– nazwanie tego, co przestało pasować, choć długo „jeszcze jakoś jechało”,
– korektę kierunku o kilka stopni zamiast gwałtownego skrętu.

Mam wrażenie, że w ostatnim czasie zachłysnęliśmy się technologią, automatyzacją i AI, i zbyt łatwo odeszliśmy od tego, co kluczowe. Od rozmów, uważnego słuchania i zaufania. Tego wszystkiego co jest podstawą budowania relacji.

Technologia nie jest złem. Technologia świetnie optymalizuje procesy. Nie zastąpi jednak relacji, nie rozwiąże konfliktów, nie odbuduje zaufania po kryzysach.

Dlatego w 2026 roku bardziej niż kolejnych „nowych narzędzi” będziemy potrzebować korekty w stronę budowania relacji. Powrotu do spotkań i prawdziwego, otwartego dialogu.

W tym właśnie pomagam. Jestem partnerem, który tworzy przestrzeń do rozmów trudnych, niewygodnych, ale potrzebnych. Takich, które pozwalają iść dalej, a nie tylko szybciej.

🎄 Święta nie muszą być idealne. 🎄 Nie muszą być wystawne i bogate w myśl przysłowia "postaw się, a zastaw się".Czas świą...
23/12/2025

🎄 Święta nie muszą być idealne. 🎄

Nie muszą być wystawne i bogate w myśl przysłowia "postaw się, a zastaw się".

Czas świąt, to czas bycia razem. To szansa na naukę tego bycia, aby używać jej przez cały kolejny rok.
To czas, aby usiąść przy jednym stole. Słuchać i zadawać pytania, i jeszcze raz tak naprawdę słuchać odpowiedzi.

Bo to nie prezenty ani dekoracje budują bliskość, tylko rozmowa. Nawet ta trudna, odkładana od lat.
Bo to może właśnie ta rozmowa, będzie tą najważniejszą w roku.

Na te Święta życzę Wam spokoju, uważności i odwagi do rozmów, które zbliżają.

Wesołych, dobrych Świąt 🎄 ❤️

Jeśli boisz się tego pytania, to zły znak. ❌ Świadomy i dojrzały lider powinien co jakiś czas stanąć przed swoim zespołe...
19/12/2025

Jeśli boisz się tego pytania, to zły znak. ❌

Świadomy i dojrzały lider powinien co jakiś czas stanąć przed swoim zespołem i zadać pytanie:
⁉️
„Co w moim sposobie zarządzania utrudnia wam pracę?”

I być gotowym na każdą odpowiedź.
Nie tylko tę wygodną.
Nie tylko tę, którą da się szybko „naprawić”.

To pytanie nie służy do obrony ani tłumaczenia decyzji.
Służy do sprawdzenia, czy styl zarządzania nadal wspiera zespół, czy już mu przeszkadza.

Odpowiedzi obnażają więcej niż wyniki kwartalne. Mówią o:
– stylu podejmowania decyzji,
– sposobie komunikacji,
– realnym poziomie zaufania w zespole.

✅ Dojrzałe przywództwo zaczyna się tam, gdzie lider potrafi słuchać bez obrony, bez tłumaczenia się, bez szukania winnych.

Lider, który unika tego pytania, unika rozmowy.

📌 A wtedy problemy i tak pojawią się… gdzie indziej:
👉 w wynikach,
👉 rotacji,
👉 napięciach
👉 i cichym oporze.

Moja rada - usiądź i porozmawiaj ❗

❓ Czy background mediatora może pomóc w pierwszym etapie sukcesji?W sukcesji w małych i średnich firmach najtrudniejszy ...
18/12/2025

❓ Czy background mediatora może pomóc w pierwszym etapie sukcesji?

W sukcesji w małych i średnich firmach najtrudniejszy nie jest etap formalny. Najtrudniejszy jest początek.
Moment, w którym właściciel wie, że „coś trzeba zrobić”, ale nie wie jeszcze co dokładnie, z kim i w jakiej kolejności.

I właśnie tu ogromną wartość może wnieść osoba z zapleczem mediatora (w dalszej części „mediator” ;))

✅ Tworzy bezpieczną przestrzeń do myślenia i rozmowy

„Mediator”, tak jak w przypadku mediacji, nie przychodzi z gotowym rozwiązaniem. Przychodzi z gotowym procesem.
Pomaga nestorowi nazwać swoje obawy, uporządkować sprzeczne interesy (firma – rodzina – własne życie), oddzielić fakty od emocji.
Bez presji decyzji. Bez narzucania kierunku.

✅ Zadaje pytania, których nikt nie chce zadawać

Na początku sukcesji nie brakuje ekspertów od „jak”. Brakuje natomiast kogoś, kto spokojnie zapyta „czy”.
📌 Czy ja naprawdę chcę oddać stery?
📌 Czy potencjalny następca jest gotowy — i czy ja jestem gotów mu zaufać?
📌 Czy wywołam konflikt, jeśli wybiorę inaczej niż oczekuje rodzina, współpracownicy?
Te odpowiedzi nie dotyczą kwestii prawnych. Ale bez nich prawo nie zadziała.

✅ Porządkuje interesy, zanim pojawią się stanowiska

Wiele konfliktów sukcesyjnych zaczyna się wtedy, gdy rozmowa za szybko schodzi na: udziały, pieniądze, procenty, role formalne.
„Mediator” pomaga zidentyfikować oraz nazwać interesy i potrzeby wszystkich stron. Dzięki czemu zapobiega zamykaniu się w sztywnych stanowiskach.
To inwestycja w spokój dalszego procesu.

✅ Przygotowuje grunt pod pracę doradców technicznych

Dobry „mediator” nie zastępuje prawnika, księgowego, doradcy podatkowego. On sprawia, że ich praca nie trafia na opór emocjonalny właściciela lub rodziny, jest szybsza i ma sens.
Dzięki temu formalna sukcesja nie jest „narzucona”, tylko przyjęta, a przez to łatwiej akceptowana.

✅ Chroni relacje zanim pojawi się konflikt

Dobrze przygotowana i przeprowadzona sukcesja nie psuje relacji.
Psują je nieprzeprowadzone rozmowy.
„Mediator” pomaga je odbyć we właściwym momencie, z właściwą strukturą i bez eskalacji niepotrzebnych emocji.

Pierwszy etap sukcesji to nie dokumenty. To decyzje, gotowość i zgoda.
Dopiero teraz przychodzi czas na paragrafy.

Sukcesja w MŚP nie powinna zaczynać się od dokumentów.A raczej od pytań:➡️ komu naprawdę chcę przekazać firmę?➡️ czy nas...
16/12/2025

Sukcesja w MŚP nie powinna zaczynać się od dokumentów.

A raczej od pytań:
➡️ komu naprawdę chcę przekazać firmę?
➡️ czy następca chce ją przejąć — czy tylko „tak wypada”?
➡️ jaką rolę widzę dla siebie po sukcesji?

Dopiero po tych odpowiedziach sens mają umowy, podatki i struktury.

Na blogu Sit and Talk piszę o tym, dlaczego sukcesja w MŚP to dwa równoległe procesy — decyzyjny i formalny — oraz jak podejście mediacyjne pomaga dobrze zacząć.

📖 Link do artykułu w pierwszym komentarzu

❓ Kojarzycie film „Raport mniejszości” z T. Cruise w roli głównej? Opowiada on o idei działania przed wystąpieniem sytua...
11/12/2025

❓ Kojarzycie film „Raport mniejszości” z T. Cruise w roli głównej? Opowiada on o idei działania przed wystąpieniem sytuacji kryzysowej. Film jest z gatunku science-fiction. Jednak sama idea już nie.
❗ Prewencja zamiast gaszenia pożarów. ❗

💭 Moje doświadczenie w roli mediatora pozwala mi twierdzić, że wielu sytuacjom spornym można zapobiegać, zanim staną się sporami. Można zastosować działania PREwencyjne. Najlepszym z nich jest wzajemne poznanie potrzeb, a nie tylko stanowisk.

👉 A jak wiemy najskuteczniejszą metodą poznawania potrzeb drugiej strony jest mediacja, czyli rozmowa w bezpiecznej przestrzeni (fizycznej i psychicznej) prowadzona przez mediatora. 👌

✅ Słowotwórstwo.
Mediacja prewencyjna = pre mediacja = w skrócie PREDIACJA 🎉
❓ Co to znaczy ❓
🎯 To mediacja, która dzieje się przed – zanim emocje się utrwalą, zanim strony stracą ciekawość siebie, zanim problem zacznie żyć własnym życiem.

To działanie „w środku”, tylko wcześniej niż zwykle. PREDIACJA pozwala zapobiec lub złapać konflikt, zanim on złapie Was.

🎯 Możliwe przykłady zastosowania
📍 Biznes
Dwóch founderów ma świetny pomysł. Łączą swoje kompetencje, działają „na vibe” i jest wspólny biznes. Cel: będziemy zarabiać. ❗
Przyszedł dzień pierwszej wypłaty.
🦸‍♂️ Aa mówi do księgowej – wszystko co zarobiłem, to na to konto 🤩
🦹‍♂️ Bb mówi – Nie. Wszystko co zarobiliśmy reinwestujemy 😎
💥 🧨 💣 - masakra

Na początku nie wytłumaczyli sobie jak rozumieją zarabianie. Nie poznali również wielu innych swoich potrzeb i stanowisk, które z nich wynikają.

‼️ A można to wszystko „ogarnąć” przy pomocy osoby trzeciej, najlepiej po kolei wg schematu. Doprecyzować, wyjaśnić, zrozumieć się wzajemnie.
PREDIACJA porządkuje sytuację zanim chaos rozpali konflikt, który często kończy się rozstaniem jeszcze przed powstaniem firmy.

📍Rodzina
Spokojny, leniwy sobotni poranek przy kawie.
👩 Ona: Chcę żebyśmy zamieszkali w domu z ogrodem.
👨 On: Nasze mieszkanie jest spoko, chcę tu zostać. Po co nam dom?
💥 🧨 💣 - masakra

Emocje w środku każdego z nich eksplodowały, napięcie wzrosło tak, że mleko w kawie się zważyło. Ale na zewnątrz jeszcze spokój. Dla dobra weekendu zmiana tematu.

‼️ Zaczęli od stanowisk, a przez ich różnicę nie dotarli do potrzeb. Za nimi kryje się lęk, bezpieczeństwo, wygoda, marzenia, tempo życia.
Prediacja pozwala zareagować zanim „dom czy blok” zamieni się w „Ty nigdy…” albo „Ty zawsze…”.

Konflikty nie spadają z nieba. One dają sygnały wcześniej. A najwięcej można uratować zanim 💥 🧨 💣 wybuchną.
To jest właśnie PREDIACJA – mediacja w wersji przyszłościowej.

⁉️ Co sądzicie o takiej formie "mediacji"? O wykorzystaniu wiedzy i metod pracy z konfliktami, zanim jeszcze się pojawią.
Czy waszym zdaniem PREDIACJA ma sens i jest potrzebna?

WOJNA LUB KONTROLOWANY ROZEJMKiedy związek się kończy, stajesz przed jednym z najtrudniejszych wyborów w życiu.Można wsz...
08/12/2025

WOJNA LUB KONTROLOWANY ROZEJM

Kiedy związek się kończy, stajesz przed jednym z najtrudniejszych wyborów w życiu.
Można wszystko spalić… albo spróbować przejść przez to z głową, godnością i spokojem.

💣 Wojna daje poczucie siły tylko na chwilę.

🤝 Rozejm — kontrolowany, mądry — pozwala przejść tę drogę tak, żeby życie po rozstaniu dało się poukładać na nowo.

Przy rozstaniach prawie zawsze pojawiają się trzy najważniejsze sprawy:

🔸 1. Alimenty
Chodzi o realne koszty życia dziecka i poczucie, że jedna strona nie jest zostawiona sama sobie, a druga nie czuje się "dojona".
W mediacji liczymy fakty, nie emocje.

🔸 2. Kontakty z dzieckiem
Wojna o dziecko rani wszystkich.
W mediacji da się ustalić grafik, święta, urlopy, zasady komunikacji — szybko i konkretnie.

🔸 3. Podział majątku
To często najbardziej zapalny punkt: kredyt, mieszkanie, oszczędności, auto, firma.
W mediacji można to poukładać bez przeciągania, bez grania na czas, bez wyniszczania się nawzajem.

🎯 Dlatego coraz więcej osób wybiera mediację.
Nie dlatego, że chcą się pogodzić.
Ale dlatego, że chcą zakończyć ten etap po ludzku, zamiast ciągnąć wojnę latami.

⚙️ Mediacja działa, bo:
📌 rozmowę prowadzi ktoś neutralny,
📌 nie ma presji wygrany–przegrany,
📌 decyzje podejmują partnerzy, nie ktoś obcy,
📌 a jedna dobra rozmowa potrafi zmienić absolutnie wszystko.

Mediacja nie naprawi relacji.
Ale może uratować przyszłość dziecka, spokój psychiczny i lata życia, które inaczej przepaliłyby się w konflikcie.

🎯 Jeżeli jesteś w takim momencie — albo ktoś z Twoich bliskich właśnie przez to przechodzi — można to zrobić inaczej niż wojną.

🎯 Jeśli potrzebujesz wsparcia, możesz do mnie napisać.
Pomogę przejść przez to bez eskalacji.

Więcej o mediacji przeczytasz tutaj: www.sitandtalk.pl

❌ Nie owocowe czwartki, ❌ nie kolejna karta sportowa.💭 Zastanawiam się, to co?🎯 A może realne wsparcie w sytuacjach, któ...
05/12/2025

❌ Nie owocowe czwartki, ❌ nie kolejna karta sportowa.

💭 Zastanawiam się, to co?
🎯 A może realne wsparcie w sytuacjach, które naprawdę potrafią wypalić człowieka.

Coraz częściej słyszę, że największym obciążeniem w pracy nie jest sama praca, tylko ludzie i relacje z nimi.
Napięcia, nieporozumienia, trudne rozmowy. To rzeczy, które zabierają energię szybciej niż jakikolwiek projekt.
A przecież można je potraktować jak normalną część pracy i dać ludziom narzędzie do radzenia sobie z nimi, w postaci benefitu pozapłacowego.

⁉️ Co sądzicie o takim beneficie w pracy? - Dostęp do mediatora.

Jak mógłby wyglądać taki benefit?

🔹 Indywidualna konsultacja z mediatorem – 1–2 sesje rocznie, kiedy coś „uwiera” i nie wiadomo, jak o tym pogadać.
🔹 Hotline mediacyjna – szybka, 15-minutowa pomoc, gdy sytuacja robi się napięta tu i teraz.
🔹 Darmowa mediacja pracownicza – finansowana przez firmę.
🔹 Zespołowe przeglądy relacyjne – kwartalne spotkania, które wyłapują tarcia, zanim zamienią się w konflikty.
🔹 Zniżki na mediacje prywatne – jak pakiet psychologiczny, tylko w obszarze relacji i komunikacji.

Dla pracownika to dostęp do polubownego rozwiązywania sporów - bezpiecznie i poufnie.
Dla firmy to mniej konfliktów, mniej absencji, mniej zagrożonych projektów.
Dla kultury organizacyjnej – sygnał: „U nas rozmawiamy, nie zamiatamy pod dywan”.

⁉️ Czy mediacja jako benefit to Waszym zdaniem realna wartość… czy coś, co tylko dla mnie jest świetnym pomysłem?

Są konflikty, które nie zaczynają się od wielkiej kłótni.Zaczynają się od urwanej komunikacji.👉 Jedna wiadomość bez odpo...
29/11/2025

Są konflikty, które nie zaczynają się od wielkiej kłótni.
Zaczynają się od urwanej komunikacji.

👉 Jedna wiadomość bez odpowiedzi.
👉 Jedno spotkanie, z którego ktoś wyszedł trochę szybciej.
👉 Jedno „nie teraz”, które zamienia się w tydzień milczenia.

I nagle nie ma już rozmowy — jest napięcie, domysły i coraz większy dystans.

W mediacjach widzę to bardzo często.
Ludzie nie przychodzą, bo się posprzeczali. Przychodzą, bo nie potrafią wrócić do dialogu.

🎯 Dlatego napisałem nowy artykuł na blogu Sit and Talk o tym, jak odbudować rozmowę, kiedy ta się urwała i jak nie dopuścić do tego, aby cisza stała się początkiem eskalacji.

Jeśli pracujesz w zespole, prowadzisz firmę, budujesz relacje albo po prostu chcesz lepiej rozumieć ludzi — ten tekst może Ci się przydać.

Link w pierwszym komentarzu.
Miłej lektury.

Czasem zatrzymuję się właśnie w takich miejscach🌲 — na leśnej drodze, w ciszy i spokoju — 🌳żeby przypomnieć sobie prostą...
16/11/2025

Czasem zatrzymuję się właśnie w takich miejscach

🌲 — na leśnej drodze, w ciszy i spokoju — 🌳
żeby przypomnieć sobie prostą prawdę.

🧠 „Nie muszę iść tam, gdzie idą wszyscy. Mogę wybrać inaczej.”

Tak samo jest w konfliktach.
Wielu po rozstrzygnięcie automatycznie kieruje się do sądu.

‼️ A po rozwiązanie można pójść własną drogą, spokojniejszą i mądrzejszą.

Można wybrać mediację.

Adres

Nowa
Zielona Góra
65-339

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mediator Maciej Zawieja - Sit and Talk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Mediator Maciej Zawieja - Sit and Talk:

Skróty

Udostępnij