Mediator Jagoda Swaryczewska

01/06/2026

1 czerwca – Dzień Dziecka

Dziś świętujemy dzieciństwo – śmiech, marzenia, ciekawość świata i tę niezwykłą wrażliwość, z którą każde dziecko przychodzi na świat.

Jako mediator nie potrafię dziś myśleć wyłącznie o balonach, prezentach
i beztrosce.

Kilka dni temu, 25 maja, obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Dziecka Zaginionego. Dzień cichy. Niewygodny. Często niezauważony.

Za każdą fotografią zaginionego dziecka kryje się historia rodziny, która każdego dnia budzi się z pytaniem: „Gdzie jesteś?”.
Są rodzice, rodzeństwo, dziadkowie i bliscy, dla których czas zatrzymał się w chwili zaginięcia.

Dlatego dziś, świętując Dzień Dziecka, pamiętajmy nie tylko o tych dzieciach, które możemy przytulić, usłyszeć i zobaczyć. Pamiętajmy również o tych, których miejsca przy stole pozostają puste.

Niech ten dzień będzie przypomnieniem, że każde dziecko zasługuje na bezpieczeństwo, uwagę, szacunek i miłość.
A my – dorośli – ponosimy odpowiedzialność za tworzenie świata, w którym dzieci są słuchane, chronione i dostrzegane.

Wszystkim dzieciom życzę poczucia, że są ważne.

A rodzinom dzieci zaginionych życzę siły, nadziei i tego, by nigdy nie zostały same ze swoim oczekiwaniem.

Dziś warto również pamiętać jeszcze
o jednym dziecku – tym, które każdy z nas nosi w sobie.
O dziecku, które potrzebuje uwagi, czułości, zrozumienia i akceptacji.
To właśnie troska o własne wewnętrzne dziecko pozwala nam budować zdrowe relacje, lepiej rozumieć innych i skuteczniej nieść pomoc.
Gdy potrafimy zaopiekować się sobą, mamy więcej siły, empatii i przestrzeni, by być wsparciem dla drugiego człowieka.

Jako mediator szczególnie wierzę, że pokój między ludźmi zaczyna się od pojednania z samym sobą. ❤️

Dziś pamiętamy o wszystkich dzieciach.

#

22/05/2026

Miałam przyjemność poprowadzić spotkanie ze studentami I roku Projektowania Społecznego w ramach zajęć „Rozwiązywanie konfliktów”, prowadzonych przez mgr Ilonę Arendt na:
Uniwersytet Zielonogórski.

Podczas zajęć rozmawialiśmy o praktycznych aspektach mediacji — roli mediatora, granicach procesu mediacyjnego, sytuacjach, w których mediacja nie jest właściwym rozwiązaniem, a także o wyzwaniach związanych z wykonywaniem zawodu mediatora. Podzieliłam się również swoim doświadczeniem pracy jako stała mediatorka sądowa współpracująca m.in. z Sądami Okręgowymi w Katowicach, Gliwicach oraz Częstochowie.

To spotkanie było dla mnie także ważnym krokiem na kolejnej ścieżce rozwoju zawodowego — nie tylko jako praktyka i mediatora, ale również osoby dzielącej się wiedzą ekspercką oraz doświadczeniem akademickim. Coraz bardziej dostrzegam, jak istotne jest łączenie praktyki zawodowej z edukacją, budowaniem kultury dialogu i rozwijaniem kompetencji społecznych przyszłych specjalistów.

Dziękuję studentom za aktywność, otwartość i wartościową dyskusję. Możliwość prowadzenia takich spotkań jest dla mnie dużą wartością i motywacją do dalszego rozwoju w roli eksperta oraz wykładowcy.

fot. Ilona Arendt

Grupa I roku projektowania społecznego miała ostatnio przyjemność gościć Panią Mediator Jagoda Swaryczewska, stałą mediatorkę m.in. Sądu Okręgowego w Katowicach, Gliwicach oraz w Częstochowie. Spotkanie odbyło się w ramach zajęć z przedmiotu Rozwiązywanie konfliktów, prowadzonych przez mgr Ilona Arendt .

Podczas zajęć studenci mieli okazję dowiedzieć się między innymi:
🔹 jaka jest rola mediatora w sporze,
🔹 kiedy mediacja nie jest pożądanym rozwiązaniem konfliktu,
🔹 w jakich sytuacjach mediacja może zostać przerwana,
🔹 jak wygląda praca mediatora w praktyce oraz z jakimi wyzwaniami wiąże się ten zawód.

🙏🏻Bardzo dziękujemy Pani Jagodzie Swaryczewskiej za inspirujące spotkanie oraz przybliżenie studentom praktycznego wymiaru mediacji i rozwiązywania konfliktów.

fot. Ilona Arendt

19/02/2026

18/02/2026

Mediacja w sporach budowlanych – moja odpowiedź na zmiany od 1 marca 2026 r.

Od 1 marca 2026 roku wchodzą w życie zmiany wzmacniające rolę mediacji w sprawach gospodarczych, w tym budowlanych.
To wyraźny sygnał, że przyszłość rozwiązywania sporów nie leży wyłącznie w sali sądowej, ale w profesjonalnie prowadzonej rozmowie, mediacji.

Spory budowlane są trudne.
Dotyczą dużych pieniędzy, odpowiedzialności, terminów, jakości wykonania.
Za każdym konfliktem stoją jednak ludzie – inwestorzy, wykonawcy, podwykonawcy – którzy często tracą nie tylko środki, ale też relacje i poczucie bezpieczeństwa.

W praktyce zmiany w prawie oznaczają to, że strony konfliktu będą kierowane do mediacji jako realnego etapu poprzedzającego proces sądowy.

Dlatego zdecydowałam się pogłębić swoje kompetencje i ukończyłam specjalistyczne szkolenie
„Mediacje w sporach budowlanych”, zakończone certyfikatem.

Dla mnie mediacja to nie „etap formalny”.
To przestrzeń, w której można:
• odzyskać wpływ,
• uporządkować chaos konfliktu,
• znaleźć rozwiązanie szybsze i bardziej racjonalne niż wieloletni proces.

Rozwój w tym kierunku jest dla mnie naturalny – łączę wiedzę prawną z rozumieniem dynamiki konfliktu i odpowiedzialnością za jakość prowadzonego procesu mediacyjnego.

Zapraszam do kontaktu

11/02/2026

Myśl mediatora na dziś - 3

Emocje nie są problemem.
Brak rozmowy o nich — tak.

Wielu ludzi boi się emocji w konflikcie.
Boją się, że „jak puszczą”, to wszystko się rozsypie.

Tymczasem emocje już tam są.
Nienazwane — działają jeszcze silniej.

Złość często chroni granice.
Smutek mówi o stracie.
Lęk — o potrzebie bezpieczeństwa.

W mediacji jest miejsce na emocje.
Nie po to, by nimi rządziły.
Ale po to, by przestały rządzić z ukrycia.

Jagoda Swaryczewska
Certyfikowany Mediator Sądowy

Mediacja to bezpieczna przestrzeń na trudne rozmowy

Zapraszam do kontaktu

01/02/2026

Myśl mediatora na dziś #2

Za każdym stanowiskiem stoi potrzeba.

„Chcę rozwodu.”
„Nie zgadzam się.”
„To moje i koniec.”

Stanowiska brzmią twardo.
Ale bardzo często pod nimi kryją się emocje: lęk, złość, bezradność, potrzeba bezpieczeństwa, szacunku, bycia ważnym.

W konflikcie walczymy o stanowiska,
bo nikt wcześniej nie zapytał o potrzeby.

Mediacja to moment, w którym można zejść poziom głębiej i zobaczyć, że po drugiej stronie nie stoi „przeciwnik”, ale człowiek
z własną historią i emocjami.

Wybierz mediację, zadbaj o potrzeby.

Jagoda Swaryczewska
Certyfikowany Mediator Sądowy

Jeśli chcesz spróbować rozmowy zamiast walki — zapraszam.







https://lnkd.in/dQU3-g9x

18/01/2026

Myśl na dziś:

„Nie każdy konflikt wymaga kompromisu. Czasem wymaga zrozumienia.”

To pierwsza z serii moich krótkich refleksji o mediacji, porozumieniu i komunikacji w konflikcie.

Porozumienie to nie kompromis. I to robi ogromną różnicę.

W mediacji bardzo często słyszę:
„To może po prostu pójdźmy na kompromis.”

A ja wtedy zatrzymuję rozmowę.
Bo kompromis i porozumienie to nie to samo.

🍀 Kompromis oznacza, że każda ze stron trochę rezygnuje.
Często: z siebie, ze swoich potrzeb, z prawdy o tym, co naprawdę czuje.
Na zewnątrz jest „zgoda”, ale w środku zostaje napięcie, żal albo poczucie straty.

🍀 Porozumienie zaczyna się głębiej.
Od zrozumienia dlaczego dane stanowisko jest ważne.
Jakie potrzeby, wartości i emocje za nim stoją.

W mediacji nie pracujemy tylko na poziomie stanowisk, ale na poziomie emocji i znaczeń, które za nimi stoją.

Bo dopiero wtedy możliwa jest spójność:
– między tym, co mówię
– tym, co czuję
– i tym, na co się naprawdę zgadzam.

🍀 Kiedy emocje są nazwane i usłyszane, stanowiska przestają być sztywne.
Nie dlatego, że ktoś ustępuje,
ale dlatego, że nie musi już walczyć, by być zrozumianym.

🍀 Mediacja to nie szukanie „złotego środka”.
To szukanie rozwiązania, z którym obie strony mogą być w zgodzie – także wewnętrznie.

W kolejnych postach tej serii będę pisać m.in. o:
• emocjach w konflikcie
• różnicy między stanowiskiem a potrzebą
• dlaczego „święty spokój” często kosztuje za dużo
• jak wygląda mediacja w praktyce

Jeśli czujesz, że w Twojej relacji, rodzinie lub pracy „porozumienie” kończy się na kompromisach — zapraszam do kontaktu.

Napisz do mnie, jeśli chcesz:
• bezpiecznie porozmawiać o konflikcie
• lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby
• znaleźć rozwiązanie bez eskalacji i walki
• spróbować mediacji jako realnej alternatywy dla sporu

Mediacja zaczyna się od rozmowy.

Jagoda Swaryczewska
Certyfikowany Mediator Sądowy

Kontakt: www. Centrum Mediacji Sądowych
https://www.centrummediacjisadowych.pl/mediator/55,m-jagoda-swaryczewska

Motto prodzawdzenia działalności mediacyjnej: "Mediacja to wolność wyboru". Stała długoletnia mediator Sądu Okręgowego w Katowicach, SO w Gliwicach oraz SO w Częstochowie. Specjalizuje się w sprawach cywilnych rodzinych oraz gospodarczych. Wielole

31/12/2025

✨ Na Nowy Rok ✨
Życzę nam wszystkim więcej przestrzeni na dialog, odwagi do słuchania i gotowości do szukania rozwiązań zamiast winnych.
Niech 2026 rok przynosi więcej porozumienia, szacunku dla różnic i spokoju tam, gdzie pojawia się napięcie.
Bo nawet w konflikcie można odnaleźć sens, a w rozmowie – drogę do zmiany.

Dobrego, uważnego Nowego Roku 🤍

— Certyfikowany Mediator - Jagoda Swaryczewska