Gratitud

24/05/2026

04/05/2026

Te extraño, pero no te quiero de regreso.
Y sí, suena contradictorio.
Te extraño en las noches silenciosas, en las canciones que me recuerdan a ti, en esos momentos donde mi mente traicionera te trae de vuelta aunque yo no quiera. Te extraño en la versión más bonita de lo que fuimos, en las risas, en las miradas, en la forma en que encajábamos a veces.

Pero no te quiero de regreso.

Porque extraño lo que fuimos,
no lo que al final que éramos.
Extraño la ilusión, no las decepciones.
Extraño la versión de ti que mi corazón idealizó, no la persona que terminó rompiéndome. Sé que volver sería regresar a un lugar que ya no existe, a una historia que ya cumplió su ciclo y que, por más que duela aceptarlo, ya no nos hace bien.

Te extraño
como a ese capítulo hermoso que ya se cerró.
Con cariño, con nostalgia, pero también con la claridad de que seguir adelante es la única forma de honrar lo que alguna vez sentimos.

Te extraño…
pero estoy en paz, no quiero que vuelvas.

—Gustavo Caos✍🏻(01 may 2026)

04/01/2026

29/12/2025

“Sólo quiero recordarte que aunque la soledad sea difícil a veces, no necesitas regresar a donde ya te rompieron, tampoco conformarte con alguien que en realidad no te llena el corazón, no permitas que la tristeza te gane y entonces aceptes a cualquiera con tal de sentirte menos triste. Cada vez creemos menos en el amor por estarnos enamorando de la persona equivocada, por estar forzando lo que no nace, por estar de tercos queriendo convencer, por tratar de superar lo que no se ha ido del alma con los primeros ojitos que pasan. Así que porfa, no dejes que la soledad te gane, no le regales tu tiempo ni tu sonrisa a cualquiera, deja el ca**ón pasado en su lugar y no aceptes sobras de cariño, porque el amor va a llegarte, te lo prometo, igual y sólo hace falta que te cures, que te quieras y que aprendas que nada pasa cuando la soledad llega”.

De curitas y dolores.

-Emmanuel Zavala

29/12/2025

Aceptar no siempre significa que deje de doler.
Significa que dejaste de pelear con la realidad, pero no con la emoción.

Hay procesos que se entienden con la mente,
pero el cuerpo y el corazón necesitan más tiempo.
Y eso no es debilidad: es humanidad.

Puedes haberlo trabajado en terapia,
haberlo pensado, llorado, resignificado…
y aun así sentir tristeza cuando aparece el recuerdo.

La aceptación no elimina la emoción.
La vuelve honesta.
La vuelve transitable.

Sanar no es “ya no sentir”.
Sanar es poder sentir sin romperte.

Si hoy algo que ya aceptaste todavía duele,
no estás retrocediendo.
Estás integrando.

Y eso también es avance.

27/12/2025

Cuesta… y mucho.
Cuesta soltar lo que alguna vez fue hogar, cuesta dejar atrás lo que prometía felicidad, cuesta caminar cuando el corazón va herido y el alma cansada. Cuesta porque no es fácil renunciar a lo conocido, ni cerrar puertas que una vez oramos para que se abrieran. Cuesta porque el dolor no se borra de un día para otro y porque las lágrimas también forman parte del proceso.

Pero aun así, estoy dispuesta.
Dispuesta a confiar cuando el miedo grita, a obedecer cuando no entiendo, a seguir creyendo aunque el camino se vea oscuro. Dispuesta a dejar en las manos de Dios lo que ya no puedo cargar sola. Dispuesta a sanar, aunque duela; a crecer, aunque incomode; a cambiar, aunque signifique empezar de nuevo.

Hoy decido avanzar con la cruz en el pecho y la fe en el alma. ✝️
No porque sea fuerte, sino porque Dios lo es. No porque no duela, sino porque sé que Él transforma el dolor en propósito. Cada paso que doy es una oración silenciosa, cada lágrima es una semilla de esperanza, y cada renuncia es una declaración de fe.

🔥 NO VUELVO ATRÁS 🔥
No regreso a lo que me rompió, no vuelvo a donde me perdí, no me conformo con menos de lo que Dios prometió para mí. El pasado ya no define mi futuro y el miedo ya no gobierna mis decisiones. Hoy camino con valentía, aunque tiemble, porque sé que el cielo pelea por mí.

Si cuesta… que cueste.
Pero que nunca me falte la fe, ni la convicción de que Dios está conmigo. ❤️‍🔥

27/12/2025

El duelo no es debilidad. Es el precio que pagamos por amar de verdad. 🕯️🖤

Vivimos en una sociedad que tiene prisa. Nos dicen "ya pasará", "tienes que ser fuerte", "la vida sigue".

Pero Jim Carrey dijo una verdad que a muchos nos ha dado paz:

"El duelo es un lugar. Un espacio sagrado donde algo vivió intensamente pero ya no está".

Deja de pelear contra tu tristeza.

Entiende que no "superas" una gran pérdida; la integras.

Aprendes a caminar cojeando un poco, hasta que un día vuelves a correr, pero llevando esa ausencia contigo.

El amor no desaparece cuando la persona se va.

Ese amor se transforma.

Se queda en los ecos de una risa, en una canción que suena en la radio, en el silencio de una tarde de domingo.

El dolor que sientes hoy es directamente proporcional al amor que sentiste ayer.

No es un castigo, es un testimonio.

Permítete llorar. No hay un cronómetro para sanar el alma.

Algunos días pesarás más, otros días sonreirás al recordar. Y ambos días están bien.

Honra tu dolor, porque es sagrado.

Significa que tuviste la inmensa fortuna de conocer a alguien tan increíble, que su ausencia dejó un hueco imposible de llenar.

12/09/2024