Jossy RivMtz

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19/11/2025

✨❤️

11/11/2025

🔴 Atención por las bajas temperaturas en Tlaxcala, este lunes 10 de noviembre se retrasa la hora de ingreso en escuelas de 15 municipios, por lo qué el acceso será a las 10:00 hrs en preescolar y primarias y 09:00 hrs en secundarias. Consulte la lista en la publicación.

A cubrirse del frioooo
11/11/2025

A cubrirse del frioooo

🛑 Este fin de semana entra una ola de aire ártico al país. Se espera que los termómetros bajen hasta los –10 °C en zonas serranas del norte, mientras que el centro y sur también sentirán el golpe: viento fuerte, “norte” y sensación térmica muy baja.

AYÚDAME A QUE TODA TU FAMILIA CONOZCA ESTA INFORMACIÓN.

⚠️ ESTADOS MÁS AFECTADOS:

• Norte-noreste: Chihuahua, Sonora, Nuevo León, Coahuila y Tamaulipas.
• Centro-sur y península: Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo, con “vientos del norte” y descenso de temperaturas también.

🐶 RECOMENDACIONES URGENTES PARA PERRITOS

1. No los dejes dormir afuera. Aunque tengan casita, el frío atraviesa los plásticos y puede causar hipotermia.
2. Abrigalos: usa suéter o manta gruesa, sobre todo si son cachorros, mayores o de pelo corto.
3. Proporcionales alimento seco y agua limpia, pero evita que esté helada.
4. No los bañes durante la ola de frío. Si es necesario, hazlo con agua tibia y sécalos muy bien.
5. Si ves a un perrito en la calle, ofrécele cobijo temporal o una caja con manta. Puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.

👧👴 RECOMENDACIONES PARA NIÑOS Y ADULTOS MAYORES

1. Vístelos por capas: camiseta térmica, suéter y chamarra.
2. No los expongas al aire libre en las primeras horas del día o por la noche.
3. Cubre cabeza, cuello y manos. Por ahí se pierde la mayor parte del calor corporal.
4. Evita cambios bruscos de temperatura: pasar del calor de casa al frío exterior puede causar bronquitis o gripe.
5. Mantente atento a signos de hipotermia: labios morados, escalofríos, respiración lenta o confusión mental.

🏠 CÓMO MANTENER CALIENTE TU CASA

1. Sella ventanas y puertas con cinta adhesiva o trapos enrollados para evitar corrientes de aire.
2. Cierra habitaciones que no uses, así el calor se concentra donde estés.
3. Ventila 10 minutos al día para evitar intoxicaciones por gas o humo.
4. Si usas calentadores o braseros, colócalos lejos de cortinas o muebles y nunca los dejes encendidos mientras duermes.
5. Prepara cobijas, velas, linternas y agua por si hay cortes de energía eléctrica.

La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.

24/10/2025

👉👉 No hace ruido. No busca atención. Pero cada día… salva vidas. La libélula puede devorar hasta 100 mosquitos en un solo día. Sí, cien. Y entre ellos, muchos que pueden transmitir enfermedades como el dengue o el zika.

No usa veneno. No contamina. Solo vuela… y equilibra. Su visión cubre casi todo el horizonte. Sus alas pueden moverse en cualquier dirección. Y su precisión al cazar es de las más altas del planeta.

Pero cada año, miles mueren por culpa del miedo. O de un simple malentendido.

No pican. No muerden. No hacen daño. Si ves una, no la espantes. No la mates. Déjala volar. Es una aliada silenciosa contra las plagas. Una protectora natural del ambiente.

Quizá no lo notas… pero mientras tú duermes, ella mantiene el equilibrio del mundo.

Hazle llegar esta historia a quien aún no sepa que incluso lo más pequeño… puede protegernos.

Basado en información documentada por National Geographic, Smithsonian Institution y el Servicio de Extensión de la Universidad de Florida. Esta versión ha sido adaptada con un estilo narrativo emocional para fines de reflexión y conciencia.

La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.

05/10/2025

🧠Narcisismo🔥

Los 9 Tipos del Dr. Bruce Stevens

¿Sabías que el narcisismo va más allá del egoísmo?

El Dr. Bruce Stevens, psicólogo experto, ha identificado 9 tipos de narcisismo que nos ayudan a entender mejor esta compleja personalidad.

Aquí te los compartimos para que los identifiques:

🔵 Demandante: Siempre necesita atención y validación.

🔵 Amante Especial: Cree que su amor es único e inigualable.

🔵Negociador de Poder: Busca control e influencia a toda costa.

🔵 Moldeador Corporal: Obsesionado con su imagen física.

🔵 Furioso: Explota en ira cuando no se cumplen sus deseos.

🔵Tramposo: Manipula y engaña para salirse con la suya.

🔵Hacedor de Fantasías: Vive en un mundo de ilusiones de grandeza.

🔵 Mártir: Gana atención y valor a través del "sufrimiento".

🔵 Rescatador: Necesita ser el héroe y salvador de todos.

Comprender estos tipos nos ayuda a manejar mejor las relaciones y a identificar cuándo el narcisismo podría estar afectando a alguien cercano.

Psicoterapia Infantil Gestalt Guadalajara

05/10/2025

💯

05/10/2025

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