CAFEL Tampico

27/04/2026

26/03/2026

10/03/2026

"No eres Tú, soy Yo..."

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.
Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.
No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.
Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.
Llamanos al cel. 8333389932 con gusto te asesoramos
Centro de Asesoría Familiar

28/02/2026

QUERIDA VIDA: gracias por todo lo que me das.

Agradecer por todo lo que ya tenemos en la vida nos ayuda a realizar un cambio mental, enfocarnos en lo que queremos.
Es muy importante hacer un cambio de mentalidad para vivir la vida que deseamos, y pasar de una mentalidad de escasez a una de abundancia.

Pero para hacer un cambio de hábito se requiere de 21 días, como mínimo.
para reprogramar tu mente con ayuda de la terapia.
De esa forma podrás comenzar a darte cuenta de la abundancia que ya está en tu vida y acortar el camino a lo que deseas que llegue.

beneficios:
- Centrar la mente.
- Agradecer hace que cambies la percepción de la vida.
- Aumentar tu calidad de vida
- Liberar y perdonar fácilmente, por lo tanto disminuye ansiedad y depresión
- Mayor conexión social y una clara visión de tu futuro.

Hoy es un buen momento para comenzar agradeciendo desde lo más pequeño que tienes para ti y para la gente que amas.

Te esperamos... Agenda una cita
8333389932
Centro de Asesoría Familiar Educativa y Legal
CAFEL Tampico
Lic. Rafael Ponce Ortega

21/01/2026

08/01/2026

No duele la espalda, duelen las cargas.
No duelen los ojos, duelen las injusticias.
No duele la cabeza, duelen los pensamientos.
No duele la garganta, duele lo que no se expresa o se expresa con furia.
No duele el estómago, duele lo que el alma no digiere.
No duele el hígado, duele la ira contenida.
No duele el corazón, duele la falta de amor, y es precisamente el amor mismo quien contiene la medicina más poderosa para curar los males.

Qué La Luz del amor brille en nuestros corazones e ilumine nuestras mentes!! 💝

Feliz 2026