10/05/2021
皆様、ゴールデンウイークも終わり、
いかがお過ごしでしょうか。
今が一年で一番良い季節ではと思うくらい、
爽やかな気候のように感じます。
さて、とある番組の中でお医者さんが、
免疫力を上げるのには、
「歩く」
のが一番です。
1週間に一度長距離を歩くより、
毎日少しずつでも歩く方がより良いです。
とおっしゃっていました。
歩くのが健康に良いことは分かっていましたが、
今まで以上に、意識的に、
短くてもお散歩することを
心がけるようになりました。
弊所の近くの日比谷公園（港区）では、
いま、薔薇が美しく咲いています。
今日も、噴水が見える広場では、
ランチをしたり、歩いたり、
日向ぼっこをされたり、
多くの方が思い思いに過ごされていました。
近くの芝公園（港区）でも、
今、薔薇が真っ盛りです。
日比谷公園よりも近くで薔薇を楽しむことができます。
（芝公園内の薔薇のエリアの最寄り駅は赤羽橋駅です。）
今は都内の庭園の多くが閉園しているので、
薔薇の好きな方には是非お薦めしたいスポットです。
このコロナ禍で、
私たちにできることは
とても限られているように思いますが、
心が塞がないように、
毎日少しずつでも歩いたり、
美しい緑や花を見ながら、
深呼吸して過ごしたいですね。
どうぞお元気でお過ごしください。
（Ｓ．Ｕ）
#薔薇 #日比谷公園 #芝公園
