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6inequipe A 6inEQUIPE si possono rivolgere minori, giovani adulti, adulti, coppie, genitori, professionsiti e figure vicarianti con situazioni complesse.

🧩 OGNI BAMBINO È UNICOLe difficoltà di un bambino neurodivergente non stanno in un luogo solo: si distribuiscono nella q...
02/09/2026

🧩 OGNI BAMBINO È UNICO
Le difficoltà di un bambino neurodivergente non stanno in un luogo solo: si distribuiscono nella quotidianità, tra famiglia, scuola, amicizie e sport.

Ogni contesto chiede qualcosa di diverso, e non sempre le capacità per rispondere sono già disponibili.

Riconoscerlo non significa spiegare tutto: significa smettere di chiedersi perché non ci riesce e cominciare a chiedersi cosa può sostenerlo.

Per saperne di più contattaci in DM o scrivici a [email protected].

31/08/2026

SE SBAGLIO ORA…
Mi gioco un anno di conciliazione famiglia-lavoro.
Quanti come me?
Spesso l'anno per i genitori va da settembre a giugno, segue il calendario scolastico, e in questi mesi c'è il mondo.
C'è la vita dei nostri figli, tra scuola e attività, ma anche la nostra.
Quanto più è programmabile e definibile, per me è meglio deciderlo e barrare l'agenda:

▪️Mondo scuola
▪️Attività
▪️Tempi di cura degli animali

Dove vedo il bianco, mi accaparro il tempo per me e per il mio lavoro.
Questo ingombrante carico mentale, che accompagna probabilmente molti di noi, può essere distribuito con una buona pianificazione e con validi aiuti nella sua organizzazione e gestione.

Tu come fai?
Buon ricominciamento a voi tutti.

🫧 RIENTRO LEGGERODopo l'estate, mente e corpo devono riadattarsi: cambiano ritmi, orari, carico mentale, e questo riada...
28/08/2026

🫧 RIENTRO LEGGERO
Dopo l'estate, mente e corpo devono riadattarsi: cambiano ritmi, orari, carico mentale, e questo riadattamento ha un costo psicofisico reale.

Ma il rientro non è solo ciò che lasci: è anche ciò che porti con te.
Fermarti a riconoscere cosa ti resta dell'estate rende la transizione più morbida.

Scorri il carousel per avere qualche suggerimento.

🐶 GIORNATA INTERNAZIONALE DEL CANEDietro ogni professionista dell'équipe c'è un cane che decide come inizia la giornata....
26/08/2026

🐶 GIORNATA INTERNAZIONALE DEL CANE
Dietro ogni professionista dell'équipe c'è un cane che decide come inizia la giornata.

Oggi è la loro festa: Tippy, Vesper, Evy e Nebbia sono l'équipe pelosa che ci tiene con i piedi per terra (e ci porta a spasso).

E il tuo? Com'è il compagno a quattro zampe che ti aspetta a casa? Raccontamelo nei commenti.

24/08/2026

🫧 RIENTRO IN LEGGEREZZA
A settembre non servono liste di obiettivi irrealistici: bastano tre piccoli propositi quotidiani per proteggere il tuo equilibrio psicofisico.

▪️Mattino: salutati e chiediti con gentilezza come stai: alleni così la self-compassion.
▪️Giorno: fermati e fai due respiri lenti: un reset per calmare il sistema nervoso.
▪️Sera: trova un motivo per dire grazie e addormentati con un po' di pace.

Micro-abitudini concrete per prenderti cura di te. Quale vuoi provare oggi?

21/08/2026

📗 Il cuore non va a dormire
L'ho regalato a mia figlia, Il cuore non va a dormire di Enrico Galliano: lui scrive per tutti, ma con gli adolescenti ha un taglio unico.

Un libro potente, commovente, che intreccia passato e presente in un modo che trovo geniale.

Ci ritrovo i ragazzi che incontro, le mie figlie, e anche me stessa.

Mettetevi comodi e chiedetevi: cosa c'è di voi qui dentro?

Buona lettura

Sabrina

18/08/2026

📗 Cinque donne, cinque storie
Cinque libri, cinque donne, un'unica corrente che li attraversa: la forza di chi ama, sceglie e si racconta senza filtri. Trova la tua.

Roberta Recchia, Io che ti ho voluto così bene
La devozione silenziosa di un affetto che non chiede nulla e dà tutto.
Leggilo se hai mai amato qualcuno più di quanto fosse giusto per te.

Chiara Tagliaferri, Arkansas
La voce graffiante e vera di una donna che ha imparato a stare al mondo, e a dargli vita.
Leggilo se vuoi riflettere sulla libertà di dare un significato tuo alla parola genitorialità — che è altra cosa dalla maternità.

Emilia Hart, Weyward
Tre donne, tre epoche, un'eredità selvatica nel sangue: la forza incompresa che per secoli è stata chiamata "stregoneria".
Leggilo se senti dentro di te qualcosa che gli altri faticano a capire — o cercano di definire al posto tuo.

Florence Knapp, Tre Nomi
Tre nomi, tre vite possibili per la stessa donna, e una domanda: chi saremmo, scegliendo diversamente?
Leggilo se hai mai pensato "e se…".

Nicoletta Verna, I Giorni di Vetro
Giorni fragili e trasparenti, dove la vulnerabilità non è debolezza ma una forma di coraggio.
Leggilo quando hai bisogno di sentirti capita fino in fondo.

Buona lettura

🌊 Godetevi i saliscendiGodetevi i vostri saliscendi. Godetevi l'estate e tutto il suo turbinio di emozioni.Sognate ad oc...
14/08/2026

🌊 Godetevi i saliscendi
Godetevi i vostri saliscendi. Godetevi l'estate e tutto il suo turbinio di emozioni.
Sognate ad occhi aperti e poi fate in modo che i vostri talenti e il lavoro duro vi aiutino a realizzare quei sogni.

Per il resto, buon vento!

Sabrina

🚗 Ti auguro di perdertiLe mie figlie, fin da piccole, hanno amato un gioco inventato con una loro prozia: il "giocare a ...
11/08/2026

🚗 Ti auguro di perderti
Le mie figlie, fin da piccole, hanno amato un gioco inventato con una loro prozia: il "giocare a perdersi". Si prende la macchina e si parte ognuno, a turno, indica una direzione. Senza senso, senza meta.

L'obiettivo non è dove si arriva, ma l'imprevedibilità del percorso: strade senza uscita, fossi, inversioni, imbocchi di autostrada da evitare all'ultimo.

In adolescenza questo gioco piace ancora, di sicuro per altri motivi, come la sfida. Ma poco importa. Ed è per questo che, in questo periodo di rallentamento, vi auguro di trovare un modo per perdervi. Fatelo come desiderate: nell'isolamento, varcando una zona di comfort, in un cammino.

Ricordatevi che una delle cose che potreste scoprire è proprio quella racchiusa nella frase da cui siete partiti a leggere. E chissà che, con la ripresa, non vi ritroviate davanti una strada tutta nuova, da affrontare con curiosità ed entusiasmo.

Sabrina

🎨 Estate è bellezzaÈ il tempo dei libri letti senza fretta, dei concerti sotto le stelle, dell’arte e delle città da esp...
07/08/2026

🎨 Estate è bellezza

È il tempo dei libri letti senza fretta, dei concerti sotto le stelle, dell’arte e delle città da esplorare con occhi curiosi.

La letteratura, l'arte e la musica hanno la forza di allargare il mio sguardo e dare parole nuove a emozioni da condividere o da tenere dentro.

Per me, la bellezza è una forma di nutrimento.

Debhora

Indirizzo

Largo Kennedy 3
Rho
20017

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393495307848

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