
08/03/2021
Buona festa della donna 🌼
🌿Il punto è sempre la cura che abbiamo di noi stesse.
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🌱Parlo al femminile perché oggi, più che mai, in questo giorno speciale, l’8 Marzo, ci dobbiamo chiedere cosa facciamo davvero per prenderci cura di noi stesse come donne, nel qui ed ora.
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🪴Il mio augurio e’ di coltivare e annaffiare il fiore del nostro benessere, di osservare i bisogni, le ambizioni, i sogni, per poter diventare consapevoli di ciò che siamo.
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🍀Il mio augurio e’ di avere rispetto per noi stesse, per i nostri progetti e per le nostre emozioni.
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🌼Non sei quel numero, non sei quel vestito, non sei sempre ciò che gli altri si aspettano da te, ma ti auguro di essere imperfetta, vera, fragile e coraggiosa, di essere te stessa.
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🌻”Le donne hanno sempre dovuto lottare doppiamente. Hanno sempre dovuto portare due pesi, quello privato e quello sociale. Le donne sono la colonna vertebrale delle società.”
Rita Levi Montalcini
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🌾Stasera, Lunedì 8 Marzo, alle ore 21, ci sarà una diretta Instagram con .adieta, dietista. Parleremo di Mindful Eating e Anti-diet Culture perche’ tu “non sei quel numero.” Vi aspettiamo.
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👩🏻⚕️ Dott.ssa Maria Laura Battistini, Psicologa, Facilitatrice Mindfulness.
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