Maria Dolores Hernandez Gutierrez-ABOGADA

19/12/2025

15/12/2025

Guía para una Coparentalidad Serena en Navidad: La perspectiva humanista.

La gestión de los tiempos y las emociones durante las fiestas navideñas es uno de los mayores desafíos para las familias separadas.

Más allá de lo que dicten las sentencias o los convenios reguladores, existe una realidad emocional que debemos atender. Desde mi práctica como abogada de familia con enfoque humanista e integrador, siempre insisto en que el documento legal es el suelo, pero la empatía y la flexibilidad son el techo que protege a los menores.

Comparto esta infografía que he desarrollado como una hoja de ruta para padres y madres que buscan minimizar el conflicto y priorizar la salud emocional de sus hijos en estas fechas.

Puntos clave para una Navidad serena:
1. Planificación flexible: Anticiparse reduce la ansiedad.
2. Coordinación vs. Competición: Los hijos no deben ser trofeos.
3. Transiciones pacíficas: Los temas de adultos se quedan fuera del intercambio.
4. Validar su amor: Darles permiso emocional para disfrutar en ambos hogares es el mayor regalo.

Os invito a leerla con calma. Trabajemos para que nuestros hijos sientan que, aunque la estructura cambie, el amor se multiplica, no se divide.

10/12/2025

Ayer me detuve. Y me quedé pensando en la soledad.
Pensaba en esa soledad fría que siente una persona cuando su proyecto de vida se rompe y tiene que cruzar la puerta de un despacho de abogados. En ese momento, en tu cabeza no hay leyes, ni artículos, ni plazos procesales. Hay vértigo. Hay miedo. Hay una sensación de abismo.
Y reflexionaba sobre lo equivocado que es entender el Derecho de Familia únicamente como una batalla legal.
Para mi mi trabajo, el de verdad, empieza mucho antes de redactar cualquier demanda. Empieza en el momento en que me siento contigo, dejo el bolígrafo sobre la mesa y simplemente escucho. Porque un abogado/a de familia sin empatía es como un cirujano con las manos sucias: puede operar, pero la herida se infectará.
Acompañar desde la empatía significa entender que no estoy gestionando un expediente, sino biografías humanas en su momento más vulnerable.
Significa que, cuando nos sentamos a negociar o vamos a mediación, no busco "vencer" a tu expareja. Busco la paz. Busco entender qué le duele al otro para poder construir un puente por el que podáis caminar los dos, por separado, pero sin dinamitar el camino. Porque sé que un acuerdo al que llegamos hablando, mirándonos a los ojos y pactando, vale infinitamente más que una sentencia impuesta por un juez que no conoce vuestros domingos ni vuestras rutinas.
Y cuando me pongo a redactar el convenio, siento el peso de la responsabilidad. No es burocracia. Esas cláusulas son vuestras futuras Navidades, son las tardes de parque, son las decisiones médicas. Hacer eso con frialdad es un error; hay que hacerlo con corazón y con mucha visión de futuro, anticipándome a problemas que ahora, con el dolor reciente, tú no puedes ver.
En todo este proceso te acompaño, y te recuerdo tanto la importancia de tener en cuenta tus necesidades, como que los protagonistas silenciosos y los más necesitados de protección son los niños, cuando los hay. A veces, acompañar significa tener el valor de decirte: "Para. No hagamos esto. No es bueno para ellos". Porque los padres/madres, cegados por el dolor de la ruptura, a veces pierden el norte. Y mi deber es ser la brújula que recuerda que las necesidades de los menores están por encima de cualquier rencor adulto.
Y la historia no acaba con la firma. La vida es caprichosa. Los niños crecen, cambian de colegio, enferman, tienen necesidades especiales; vosotros rehacéis vuestras vidas... y ahí surgen nuevas dudas, nuevos miedos. El acompañamiento real es estar también en ese "a posteriori". Es que sepas que puedes levantar el teléfono meses o años después y encontrar al otro lado no a un técnico que te cobra por minutos, sino a alguien que conoce tu historia, que te entiende y que te ayudará a reajustar las velas cuando cambie el viento.
Esa es la abogacía en la que creo. La abogacía que te da la mano, que te sostiene cuando te flaquean las piernas y que te ayuda a cruzar el túnel hasta que vuelves a ver la luz.
Porque de esto se sale. Y no tienes por qué hacerlo solo/a.¿Hablamos?

07/09/2025

Desde mi asiento en la comisaría, esperando a que los atestados tomen forma, me he vuelto una observadora involuntaria de una realidad que se repite una y otra vez. En apenas media hora, he escuchado a cuatro personas relatar la misma historia con diferentes matices, pero un mismo final: la estafa. Fraudes a través de internet, llamadas telefónicas con promesas vacías, correos que suplantan a entidades bancarias... todos tienen un denominador común: la confianza ciega en una apariencia.
Como abogada, sé que los atestados recogen los hechos, pero la raíz del problema es mucho más profunda. En un mundo donde la interacción cara a cara se ha reducido, hemos transferido nuestra capacidad de confiar a un espacio virtual que, paradójicamente, es mucho más fácil de manipular. No vemos el lenguaje corporal, no sentimos la energía de la otra persona, no podemos contrastar su mirada. Nos basamos en la imagen que nos ofrecen: un logo de banco bien diseñado, una voz amable y profesional al teléfono, una página web que parece oficial.

Parece que hemos perdido la costumbre de cuestionar y verificar. En nuestro día a día, confiamos automáticamente en lo que parece auténtico. Confiamos en que la foto de un producto en un anuncio es real, que el correo que nos pide las claves es legítimo, que la oferta que nos llega a través de WhatsApp es una oportunidad y no un anzuelo. Esta fiabilidad automática, que nos ahorra tiempo en un mundo hiperconectado, es precisamente la grieta por la que se cuelan los estafadores.
Se aprovechan de esa primera impresión, de la aparente legitimidad de su "puesta en escena" digital. No necesitan un apretón de manos para convencernos, solo una identidad visual o verbal que nos resulte familiar y creíble. Es la versión moderna del lobo con piel de cordero, y nosotros, acostumbrados a un ritmo frenético, no nos detenemos a tirar del hilo y comprobar si esa piel es genuina.

Como abogada, siempre le digo a mis clientes que la investigación y la verificación son la base de cualquier caso sólido. Y es una lección que debemos aplicar a nuestra vida personal. No podemos seguir delegando nuestra seguridad en la mera apariencia. Antes de dar un dato, antes de hacer un clic, debemos tomarnos unos segundos para investigar. Un simple correo, una búsqueda rápida en Google o una llamada a la entidad oficial pueden revelar una estafa. La confianza no puede ser un acto de fe, sino el resultado de una pequeña, pero crucial, diligencia debida personal.

En la era de las estafas digitales, nuestra mayor defensa no son las leyes (que llegan tarde), sino un cambio de mentalidad. Debemos pasar de ser seres confiados por defecto, a ser vigilantes por principio. La vulnerabilidad no está en la tecnología, sino en la rapidez con la que bajamos la guardia. Y desde la comisaría, queda claro que es una lección que aún nos cuesta aprender.

29/08/2025

Septiembre está ya asomando. Reiniciamos con fuerza el último cuatrimestre del año, o el comienzo, tú eliges.

28/08/2025

¿Y si tu divorcio fuera un proceso integral, pensado para el bienestar de toda tu familia?

El divorcio se ve a menudo como un mero trámite legal. Pero tú sabes que es mucho más que eso. Es una tormenta de decisiones, emociones y miedos, especialmente cuando hay hijos de por medio. Como abogada y Especialista en Acompañamiento Integral en Procesos de Divorcio, te ofrezco un enfoque único que va más allá del papeleo para abordar cada aspecto de este proceso, asegurando que tomes el control de tu futuro desde el primer momento.

Un Acompañamiento Hecho a Tu Medida

Entiendo que cada situación es única. Por ello, ofrezco mis servicios de forma presencial en Alicante y online para adaptarme a tu disponibilidad y lugar de residencia. Puedes contar conmigo y mi asesoramiento desde el primer momento en que contemplas la idea del divorcio, o incorporarte a mi acompañamiento en cualquier fase en la que te encuentres.

1. Antes de la Decisión: Aclarando tu Futuro

Mi servicio no comienza en un despacho, con documentos y formalidades. Empieza contigo. Antes de iniciar cualquier trámite, te ayudo a conseguir la claridad mental que necesitas. Juntos, evaluaremos tu situación actual y definiremos con precisión el "estado futuro" al que deseas llegar. Mediante sesiones personalizadas, exploraremos tus miedos, expectativas y objetivos, utilizando técnicas de PNL para gestionar emociones. Este enfoque te permite tomar decisiones estratégicas, no reactivas, priorizando tu bienestar y el de tu familia desde el primer momento.

2. La Comunicación a los Hijos: Preparación y Confianza.

Este es, sin duda, uno de los pasos más delicados. Mi rol no es solo asesorarte legalmente, sino prepararte para esta conversación crucial. Te guío para que, si es posible, ambos padres la aborden de manera conjunta, transmitiendo un mensaje de unidad y estabilidad a pesar del cambio. Te ofrezco pautas prácticas sobre cómo y cuándo hablar con ellos, adaptando el mensaje a su edad y asegurándoles que su amor por ellos permanece inalterable. El momento idóneo para la conversación no siempre es el mismo para todas las familias; a veces, lo mejor es hacerlo cuando ya se han tomado algunas decisiones clave, pero en otras ocasiones es necesario hablar antes, si los hijos ya están percibiendo la tensión o el distanciamiento entre los padres. Lo esencial es que el mensaje transmita la tranquilidad de que todas las decisiones futuras se tomarán siempre pensando en su bienestar.

3. Durante el Proceso: Liderazgo Legal y Soporte Emocional Constante.

El proceso de divorcio en España, ya sea por mutuo acuerdo o contencioso, puede ser arduo. Mi valor añadido radica en un doble pilar de soporte:
• Asesoría Legal Estratégica: Como tu abogada, te represento con la máxima diligencia en todos los aspectos legales: desde la negociación del convenio regulador hasta la defensa en procedimientos judiciales. Mi objetivo es proteger tus intereses y asegurar acuerdos justos, sostenibles y equitativos a largo plazo, buscando siempre la vía más beneficiosa para ti y tu familia en el marco de la legislación española.
• Acompañamiento Emocional y Estratégico: El camino legal está lleno de altibajos emocionales. Te proporciono herramientas psicológicas y de PNL para gestionar el estrés, la incertidumbre, la frustración o la tristeza. Mi apoyo constante te permite mantener la perspectiva, tomar decisiones racionales incluso en momentos de alta presión y sentirte fuerte para afrontar cada etapa.

4. Después del Divorcio: Reconstruyendo con Confianza.

El final del proceso legal es el inicio de una nueva vida. Mi compromiso no termina con la sentencia; te acompaño en esta nueva etapa:
• Sanando el Duelo: El divorcio conlleva un proceso de duelo. Te asisto a transitar por sus diferentes fases, desde la aceptación hasta la reconstrucción de tu identidad, ayudándote a visualizar un futuro prometedor y a encontrar tu propio camino.
• Asegurando el Cumplimiento: El Convenio Regulador o la sentencia marcan el nuevo rumbo. Si surgen discrepancias o incumplimientos (visitas, pensiones, etc.), ofrezco mediación para una resolución amistosa. Y si es necesario, gestiono los procedimientos de ejecución forzosa para garantizar que tus derechos y los de tus hijos sean respetados.

Mi misión es que no te sientas solo en este proceso transformador. Te ofrezco un acompañamiento integral que te permitirá cerrar esta etapa con fortaleza y abrir las puertas a un futuro más pleno y auténtico. Estoy aquí para caminar contigo.

Si quieres saber más, déjame un mensaje o visita mi perfil para contactarme.

27/08/2025

Divorcio y adolescencia: Cuando la sentencia no es el final
En un proceso de divorcio con hijos adolescentes, una sentencia judicial no es el punto final. A menudo, marca el inicio de una nueva etapa llena de desafíos. Para muchos padres y madres, la frustración crece al ver que, a pesar de la orden de un juez, el régimen de visitas no se cumple. La pregunta que surge es inevitable: ¿quién es el verdadero obstáculo, el otro progenitor o el propio hijo?

En estos casos, la edad del menor complica la situación. Aunque la ley ofrece herramientas para asegurar el cumplimiento de las sentencias, la realidad con un adolescente es muy distinta. Su voluntad y sus relaciones con sus pares tienen un peso enorme, y tratar de imponer una obligación de manera forzosa puede resultar contraproducente.

La adolescencia es una etapa de grandes contradicciones. Por un lado, los chicos y chicas necesitan la seguridad de saber que sus padres son su ancla. Por otro, sienten una necesidad incontrolable de "soltar amarras" y navegar hacia rumbos desconocidos. Es un proceso que los padres a menudo viven con la sensación de ser abandonados en la orilla.

En este viaje, el grupo de amigos se convierte en el nuevo mapa y la nueva brújula. Los adolescentes encuentran en su "tribu" un espacio para construir su propia identidad y un sentido de pertenencia más allá de la familia. La voz de los amigos se escucha más fuerte, no porque la de los padres no importe, sino porque el grupo les da las herramientas para forjar su propia voz.

Un padre o una madre no es un igual, sino un guía. Tu rol es incondicional, pero con la responsabilidad de poner límites y ofrecer una base de seguridad. Intentar ser "el mejor amigo" del hijo en esta etapa puede ser perjudicial. Los adolescentes necesitan un puerto seguro al que regresar cuando la navegación se pone difícil, necesitan a alguien con la experiencia y madurez para orientarlos.

Cuando un hijo adolescente rechaza un encuentro con un progenitor, es fundamental entender que no están en el mismo nivel. El rol del padre es el de insistir, no con imposiciones, sino demostrando amor y que el vínculo es sólido. Tu persistencia, bien fundamentada, muestra que, aunque tu hijo se aleje para encontrarse a sí mismo, tú sigues siendo su faro, ofreciendo luz y dirección en el camino.

El éxito de una sentencia no se mide en el número de visitas forzadas, sino en la capacidad de los progenitores para adaptarse a esta nueva etapa. Es una fase de separación individual que, irónicamente, prepara el terreno para una futura conexión más madura y genuina. En estos casos, mi experiencia como abogada es la de guiar a los padres, no solo para que entiendan la ley, sino para que también comprendan la compleja dinámica emocional y familiar que la rodea.

29/01/2024

Este miercoles, intentaremos seguir aportando

📢¡Recordad! Este miércoles finalizamos las actividades por el Día Europeo de la Mediación en ICALI con la mesa redonda: «Los ámbitos de la mediación y el desarrollo profesional. Experiencias personales»

La sesión se podrá seguir en formato online y presencial, previa inscripción en este enlace 👉 https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=65JmbfHyb0CzE0H33SdHKn5hwYMw8tpEkoGTVBJ6SVVUOU1IU0xBNlFMUUlZN05CQjVDQUo1SldYNSQlQCNjPTEu

Presenta
Juan Antonio Rodríguez Rodríguez. Decano del Ilustre Colegio de la Abogacía de Santa Cruz de la Palma y presidente de la Subcomisión de Métodos Alternativos de Resolución de Conflictos del Consejo General de la Abogacía Española.

Ponentes
• Ana Mir Alós. Abogada, mediadora y coordinadora del Cemicav.
• Arturo Almansa López. Abogado, mediador, vocal de la Subcomisión de Métodos Alternativos de Resolución de Conflictos del CGAE.
• María Dolores Martínez-Mena López. Abogada, mediadora, directora del Centro de Mediación del ICAE, vocal de la Subcomisión de Métodos Alternativos de Resolución de Conflictos del CGAE.
• Maria Dolores Hernandez Gutierrez-ABOGADA. Abogada, mediadora. Miembro de la Comisión Ejecutiva de la Sección de Mediación del ICALI

10/02/2021

https://www.buzzsprout.com/1306417/7748914

Entrevista a Maria Dolores Hernandez Gutierrezde Aletea Diálogo (aleteadialogo.com)