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15/08/2022

Parte del entrenamiento de hoy! Bici 93 kilometros en condiciones un tanto más exigentes que la competencia! Se gozó!

Cuando esta aventura inició, pensé que la Bici me llevaría a Acapulco (Santander) o al Aeropuerto Palonegro en Lebrija S...
03/06/2022

Cuando esta aventura inició, pensé que la Bici me llevaría a Acapulco (Santander) o al Aeropuerto Palonegro en Lebrija Santander! Pero el tiempo, y mis hermanos me llevaron más allá! Ahora, se convirtió en parte de mi día a día y espero poder seguir rodando con ella y mis hermanos hasta donde Dios me lo permita! Feliz día mundial de la Bici!!

Y estos son los personajes que engalanan el malecón de Bquilla en esta edición de la media maratón! Volveré!!!
10/04/2022

Y estos son los personajes que engalanan el malecón de Bquilla en esta edición de la media maratón! Volveré!!!

Momentos que ofrece la bici! .ar2
03/03/2022

Momentos que ofrece la bici! .ar2

El entreno de hoy! Retomando después de un receso, había olvidado lo duro que es retomar!  Pero siempre con buena actitu...
07/11/2021

El entreno de hoy! Retomando después de un receso, había olvidado lo duro que es retomar! Pero siempre con buena actitud, así duela todo! Feliz semana!

El Triatlon es un deporte en extremos exigente! Requiere de disciplina, constancias, resistencia, perseverancia, y de un...
20/10/2021

El Triatlon es un deporte en extremos exigente! Requiere de disciplina, constancias, resistencia, perseverancia, y de una lucha constante en contra de tus propios pensamientos negativos y dolores corporales! Pero también te da la oportunidad de conocer nuevos amigos, que te apoyan! En la foto, compañero del .ar2 dirigido por el alienígena (nuestro súper Coach) subiendo Minca en el Dpto del Magdalena! Por más retos como este!

Cumpliendo metas! Hoy fue la conquista de MINCA! Más de 130 kilómetros de mi Colombia!
17/10/2021

Cumpliendo metas! Hoy fue la conquista de MINCA! Más de 130 kilómetros de mi Colombia!

Espacios y luces de la Foresta di Liham! Una finca cafetera como ninguna otra! Zapatoca !
03/10/2021

Espacios y luces de la Foresta di Liham! Una finca cafetera como ninguna otra! Zapatoca !

Y así inicio y termino El entrenamiento grupal AL PICACHO en Santander- Colombia, considerado por algunos como el segund...
05/09/2021

Y así inicio y termino El entrenamiento grupal AL PICACHO en Santander- Colombia, considerado por algunos como el segundo puerto más duro del país de bici de ruta, con una ganancia de altitud de 2.400 msnm, 8 meses después de no haber podido subir al aeropuerto Palonegro! Un puerto más en la lista de muchos que espero conquistar! Un reto físico que dolió, que me hizo sufrir y un reto mental que me hizo más fuerte! El .ar2 y fueron determinantes para lograrlo! La dirección en las sesiones de entrenamientos, las voces de ánimo al final en el asfalto cobran vida y el poder y la fuerza que transmiten tus compañeros de equipo, es apreciable en este tipo de aventuras! Ahora vamos por el ALTO DE LETRAS!

03/09/2021

Y mañana con toda .ar2 vamos por ese entreno!

Cumpliendo la tarea del Domingo .ar2  ! Hoy el clima fue inclemente! Mucho por mejorar!!
29/08/2021

Cumpliendo la tarea del Domingo .ar2 ! Hoy el clima fue inclemente! Mucho por mejorar!!

La luna, hoy en un hermoso duelo con el Sol!
22/08/2021

La luna, hoy en un hermoso duelo con el Sol!

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