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Você contribui para o INSS há anos, mas sabe realmente quais proteções essa contribuição pode oferecer?A Previdência vai...
23/08/2026

Você contribui para o INSS há anos, mas sabe realmente quais proteções essa contribuição pode oferecer?

A Previdência vai muito além da aposentadoria. Dependendo da situação e do preenchimento dos requisitos, ela pode garantir proteção em momentos de incapacidade para o trabalho, em caso de sequelas de acidente, na maternidade e também proteger a família por meio da pensão por morte.

Conhecer esses direitos é importante para não descobrir somente quando precisar. ⚖️

📌 Informação previdenciária também é proteção. Salve este conteúdo e compartilhe com quem precisa saber disso.

Sempre que passo por Porto Alegre — cidade que eu amo de coração — algo em mim se acalma. Dessa vez foi literalmente de ...
22/08/2026

Sempre que passo por Porto Alegre — cidade que eu amo de coração — algo em mim se acalma. Dessa vez foi literalmente de passagem: viemos do Capão da Canoa, de um evento maravilhoso, agregador, cheio de aprendizados. Dormimos aqui só pra encurtar a viagem de volta.

Eu não passo por Porto Alegre sem vir aqui no Parcão fazer minha caminhada/corrida.

Ontem eu alimentei a mente. Hoje o corpo.

E eu sei que quem me ama — quer me ver assim: saudável, cuidando de mim. Meus clientes também, porque advogada com o corpo em dia e a cabeça arejada performa melhor. Defende melhor. Entrega mais.

(E vai dizer que advogada que cuida do corpo, mente e alma não é outro nível? 😄)

Óbvio que a água de coco do Parcão não poderia faltar — já é ritual, infalível.

Obrigada, César, meu filho, pela parceria, pelo apoio e pela paciência comigo — eu sei, nem sempre companhia de mãe é a melhor 🤭.

21/08/2026

Depois dos 50 anos, pensar no INSS não significa pensar apenas na aposentadoria.

Uma doença, um acidente, uma cirurgia ou uma limitação pode afetar a capacidade para o trabalho antes mesmo de chegar o momento de se aposentar.

Quem mantém sua proteção previdenciária e preenche os requisitos pode, dependendo da situação, ter direito a benefício por incapacidade.

📌 Por isso, contribuir para o INSS também é uma forma de construir proteção para os imprevistos que podem surgir ao longo do caminho.

Previdência não é só futuro. É proteção durante o percurso.

21/08/2026

Você tem MEI aberto e acha que nunca contribuiu para o INSS? Pode ser que já tenha contribuições no seu histórico.

Isso porque, quando o MEI paga o DAS - Documento de Arrecadação do Simples Nacional - mensal, a contribuição previdenciária já está incluída nesse valor.

📌 Por isso, antes de começar a pagar o INSS por outro código ou concluir que nunca contribuiu, vale conferir o CNIS e verificar o que realmente está registrado.

Às vezes, a sua história previdenciária começou antes do que você imagina.

20/08/2026

⚠️ Pagar INSS nem sempre é uma escolha.

Quem exerce atividade remunerada por conta própria, como autônomo ou contribuinte individual, em regra, é segurado obrigatório da Previdência Social.

Isso significa que podem existir períodos em que a pessoa tinha obrigação de contribuir, mesmo que nunca tenha feito os pagamentos ao INSS.

E esse detalhe pode mudar completamente a análise previdenciária.

📌 Por isso, antes de simplesmente começar a contribuir agora, é importante verificar o histórico profissional e identificar se existem períodos anteriores que precisam ser regularizados ou analisados.

Começar certo também significa olhar para o que ficou para trás.

20/08/2026

🏠 Nunca contribuiu para o INSS e já está na faixa dos 50 anos? Ainda pode ser uma boa hora para começar.

A dona de casa que não exerce atividade remunerada pode contribuir como segurada facultativa e, assim, construir sua proteção previdenciária.

Mas é importante ter cuidado na escolha da contribuição. O plano de 5% do salário mínimo não está disponível para toda dona de casa: é necessário preencher os requisitos previstos para o segurado facultativo de baixa renda.

📌 Escolher simplesmente o código mais barato pode gerar problemas no futuro.

Antes de começar a pagar, o ideal é verificar qual forma de contribuição é adequada para a sua realidade e para o seu objetivo.


19/08/2026

Você é aposentado ou pensionista e tem — ou já teve — uma doença grave? ⚠️

A legislação prevê, em determinadas situações, isenção do Imposto de Renda sobre os proventos de aposentadoria e pensão para pessoas acometidas por doenças específicas.

Entre elas estão:

•⁠ ⁠neoplasia maligna (câncer)
•⁠ ⁠cardiopatia grave
•⁠ ⁠doença de Parkinson
•⁠ ⁠esclerose múltipla
•⁠ ⁠nefropatia grave
•⁠ ⁠cegueira
•⁠ ⁠hanseníase
•⁠ ⁠tuberculose ativa
•⁠ ⁠paralisia irreversível e incapacitante
•⁠ ⁠hepatopatia grave
•⁠ ⁠contaminação por radiação
•⁠ ⁠AIDS
•⁠ ⁠espondiloartrose anquilosante
•⁠ ⁠doença profissional

📌 E um detalhe muito importante: não é necessário que a doença esteja ativa no momento para que exista o direito à isenção. Dependendo do caso, também pode ser possível buscar a restituição do Imposto de Renda pago indevidamente nos últimos 5 anos.

Cada situação precisa ser analisada individualmente.

19/08/2026

Você sabia que a duração da pensão por morte mudou com a Reforma da Previdência de 2019? Hoje, o tempo que o viúvo ou a viúva recebe o benefício depende da idade que tinha na data do falecimento do cônjuge. Veja as regras atuais:

•⁠ ⁠Menos de 22 anos → 3 anos
•⁠ ⁠Entre 22 e 27 anos → 6 anos
•⁠ ⁠Entre 28 e 30 anos → 10 anos
•⁠ ⁠Entre 31 e 41 anos → 15 anos
•⁠ ⁠Entre 42 e 44 anos → 20 anos
•⁠ ⁠45 anos ou mais → Vitalícia

Importante: essas regras valem para óbitos ocorridos após a Reforma da Previdência de 2019. Casos anteriores seguem regras diferentes.

Além disso, para ter direito à pensão com essa duração, o segurado precisa ter cumprido pelo menos 18 contribuições e o relacionamento deve ter durado ao menos 2 anos antes do óbito.

Essa informação vai doer. Mas é melhor saber agora do que descobrir tarde demais.

Salva esse post. Compartilha com quem precisa saber. 👆 As informações de contato estão no perfil. Gelci Nyland | OAB/RS 59.360

18/08/2026

Muita gente espera completar a idade ou o tempo de contribuição para só depois procurar orientação.

O problema é que, em alguns casos, isso pode significar perder oportunidades ou até receber um benefício menor do que poderia.

Planejar antes faz toda a diferença.

⚖️ Cada caso deve ser analisado individualmente.

AdvocaciaPrevidenciária

18/08/2026

Uma negativa do INSS nem sempre representa o fim do caminho.

Em determinadas situações, novos documentos, uma nova perícia ou uma nova análise podem resultar em uma decisão diferente.

Antes de desistir, procure entender os motivos da negativa e quais alternativas ainda existem.

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