Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região - Estado de São Paulo

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Perfil Oficial do CREF4/SP. Órgão de representação, normatização, disciplina, defesa e fiscalização dos Profissionais de Educação Física, bem como das Pessoas Jurídicas prestadoras de serviços nas áreas de atividades físicas, desportivas e similares, em prol da sociedade, atuando ainda como órgão consultivo.

Por trás de cada movimento, existe uma decisão. Para quem observa, um exercício pode parecer simples. Mas, por trás de c...
25/09/2026

Por trás de cada movimento, existe uma decisão.

Para quem observa, um exercício pode parecer simples. Mas, por trás de cada escolha profissional, existe uma pergunta importante:
por quê?

Por que este exercício?
Por que esta intensidade?
Por que aumentar agora?
Por que adaptar?
Por que mudar a estratégia?

A resposta não vem do improviso. Ela é construída a partir de avaliação, conhecimento técnico-científico e evidências, considerando também a experiência e o contexto de cada pessoa.

É assim que conhecimento se transforma em decisão.
E decisão se transforma em prática.

Prescrever exercício não é simplesmente escolher o que fazer.
É compreender o que, como, quando e para quem.

Porque vocação pode impulsionar uma escolha. Mas é o conhecimento que dá base para orientar cada movimento.

Educação Física: vocação que move vidas.

Quando falamos em saúde do cérebro, a atividade física também precisa entrar na conversa. 🧠Na semana do Dia Mundial da D...
24/09/2026

Quando falamos em saúde do cérebro, a atividade física também precisa entrar na conversa. 🧠

Na semana do Dia Mundial da Doença de Alzheimer e do Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, um dado recente da Organização Mundial da Saúde (OMS) chama atenção: até 45% do risco de demência pode estar relacionado a fatores modificáveis.

Entre eles está a inatividade física, ao lado de fatores como hipertensão, diabetes, tabagismo, consumo nocivo de álcool e isolamento social.

Isso não significa que o Alzheimer possa ser evitado por uma única mudança de hábito. Mas reforça a importância de cuidar da saúde ao longo da vida e, sempre que possível, reduzir fatores que podem aumentar o risco de demência.

Nesse contexto, a prática regular de atividade física, com orientação adequada, também faz parte desse cuidado.

Movimento não é promessa de prevenção do Alzheimer. É cuidado com a saúde ao longo da vida.

Fonte: Organização Mundial da Saúde (OMS). New WHO guidelines: up to 45% of dementia risk could be prevented or delayed (2026).

23/09/2026

Cada profissional tem uma história. E cada história mostra uma forma diferente de viver a Educação Física.

Cau Saad (CREF 045424-G/SP) relembra como o esporte entrou em sua vida ainda na infância, aos quatro anos, quando começou a praticar ginástica olímpica.

Da atuação com pilotos de automobilismo no Brasil à experiência profissional no exterior, sua trajetória também foi marcada pelo reconhecimento do CREF4/SP.

Ao longo deste mês, vamos compartilhar outras histórias como essa. Porque falar sobre a Educação Física também é falar sobre quem escolheu fazer do movimento uma profissão, uma trajetória e uma forma de transformar vidas. 💚

Tem resultado que não aparece em números.Aparece quando uma pessoa consegue fazer sozinha aquilo que antes parecia difíc...
21/09/2026

Tem resultado que não aparece em números.

Aparece quando uma pessoa consegue fazer sozinha aquilo que antes parecia difícil.

Quando uma criança se sente capaz de participar.
Quando alguém recupera confiança para se movimentar.
Quando uma pessoa retoma uma atividade que fazia falta.
Quando o cotidiano volta a ter possibilidades.

O trabalho do Profissional de Educação Física também está nessas conquistas.

Em resultados que significam mais autonomia, participação e funcionalidade na vida real.

Porque, às vezes, o maior resultado é simplesmente voltar a fazer.

Acesso, participação e autonomia também fazem parte do movimento.A pessoa com deficiência tem direito ao esporte, ao laz...
21/09/2026

Acesso, participação e autonomia também fazem parte do movimento.

A pessoa com deficiência tem direito ao esporte, ao lazer e à atividade física em igualdade de oportunidades. Para isso, acessibilidade não pode ser um detalhe. Ela precisa estar presente nos espaços, nos serviços e nas práticas.

O CREF4/SP também atua nessa construção. O Conselho conta com uma Câmara de Pessoa com Deficiência e Paradesporto, dedicada à discussão e ao desenvolvimento de ações relacionadas à inclusão e ao paradesporto.

A Educação Física faz parte desse caminho, contribuindo para que diferentes pessoas possam se movimentar com segurança, autonomia e respeito às suas possibilidades.

Neste dia, mais do que falar sobre inclusão, é importante lembrar: ela se constrói quando todos podem participar.

Nem todo resultado começa depois que surge um problema.Muitas vezes, ele começa antes.Na construção de força.Na manutenç...
18/09/2026

Nem todo resultado começa depois que surge um problema.

Muitas vezes, ele começa antes.

Na construção de força.
Na manutenção do equilíbrio.
Na preservação da capacidade funcional.
Na redução do comportamento sedentário.
Na criação de uma rotina mais ativa.
Na promoção da saúde física e mental.

O Profissional de Educação Física pode atuar na promoção da saúde e na prevenção, por meio de avaliação, planejamento e orientação profissional, considerando as características e necessidades de cada pessoa.

Porque cuidar também é criar condições para preservar aquilo que, muitas vezes, só percebemos quando começa a faltar:

autonomia, funcionalidade e possibilidades.

Às vezes, mover uma vida é justamente agir antes.

Educação Física: vocação que move vidas.

SEU MÊS. SEUS BENEFÍCIOS. 💪💚A segunda fase da campanha CREF4/SP + RD Saúde já começou — e chegou com novos produtos e de...
17/09/2026

SEU MÊS. SEUS BENEFÍCIOS. 💪💚

A segunda fase da campanha CREF4/SP + RD Saúde já começou — e chegou com novos produtos e descontos especiais para você aproveitar! ✨

🗓️De 15 a 30 de setembro, profissionais registrados no CREF4/SP poderão garantir benefícios exclusivos nas farmácias Droga Raia e Drogasil.

Confira os produtos participantes desta fase:

💚 Whey Pure Chocolate 900g
💚 Whey Pure Baunilha 900g
💚 Whey Pure Cookies and Cream 900g
💚 Creatina Hardcore 300g
💚 Évora PW Maçã Verde 300g
💚 Évora PW Frutas Vermelhas 300g

Quer conferir os descontos e todos os detalhes? Acesse agora o destaque “RD Saúde” em nosso perfil e veja as ofertas disponíveis.

🔹Mas atenção: você tem somente até 30 de setembro para aproveitar!

Consulte as condições no link da bio.

Benefício válido nas farmácias e nos canais online — aplicativos e sites.

16/09/2026

Cada profissional tem uma história. E cada história mostra uma forma diferente de viver a Educação Física.

Neste depoimento, Vera Lucia Gonçalves (CREF 002261-G/SP) conta que decidiu, aos 12 anos, que seria Profissional de Educação Física, inspirada por uma professora que marcou sua trajetória.

Hoje, ela define a profissão de uma forma especial: como uma missão. Uma escolha que começou ainda na escola e que, ao longo dos anos, ganhou novos significados, histórias e pessoas.

Ao longo deste mês, vamos compartilhar outras histórias como essa. Porque falar sobre a Educação Física também é falar sobre quem escolheu fazer dela uma parte essencial da própria vida. 💚

🚨 ALERTA DE GOLPEO CREF4/SP recebeu relatos de mensagens fraudulentas enviadas pelo WhatsApp. Criminosos alegam a existê...
14/09/2026

🚨 ALERTA DE GOLPE

O CREF4/SP recebeu relatos de mensagens fraudulentas enviadas pelo WhatsApp. Criminosos alegam a existência de pendências vinculadas ao registro profissional e encaminham links para uma suposta regularização.

Atenção: o setor Financeiro do CREF4/SP envia notificações aos Profissionais de Educação Física pelo WhatsApp. Por isso, antes de desconsiderar qualquer mensagem, verifique se o contato é realmente um canal oficial do Conselho.

Não clique em links desconhecidos, não forneça dados pessoais e não realize pagamentos sem confirmar a autenticidade da comunicação.

Para assuntos financeiros, o atendimento é realizado exclusivamente pelo WhatsApp:
📲 WhatsApp oficial do CREF4/SP: (11) 93060-1729

Para outras informações, utilize os canais oficiais do CREF4/SP:
☎️ Telefone: (11) 3292-1700
📧 E-mail: [email protected]
🌐 Site: crefsp.gov.br

Recebeu uma mensagem suspeita? Confirme o número utilizado, não acesse o link e entre em contato pelos canais oficiais.

Compartilhe este alerta. Informação também é proteção.

Quando se fala em Profissional de Educação Física, muita gente ainda pensa primeiro em academia ou esporte.Mas essa prof...
14/09/2026

Quando se fala em Profissional de Educação Física, muita gente ainda pensa primeiro em academia ou esporte.

Mas essa profissão está presente em muitos outros espaços.

Na escola, contribuindo para educação e desenvolvimento.
No esporte, atuando da iniciação ao alto rendimento.
Na promoção da saúde, ajudando pessoas a construírem uma vida mais ativa.
Em clubes, empresas, projetos sociais, clínicas, hospitais, no SUS e em diferentes contextos de atuação.

Cada espaço tem necessidades, públicos e objetivos diferentes. E é justamente essa amplitude que mostra o tamanho da Educação Física.

Uma profissão que encontra diferentes maneiras de colocar conhecimento e movimento a serviço das pessoas.

Educação Física: vocação que move vidas.

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Rua Líbero Badaró, 377, 3º Andar, Centro
São Paulo, SP
01009-000

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Terça-feira 08:00 - 17:00
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