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24/09/2026

Votar em outubro pode contar como sua prova de vida no INSS.

O TSE confirmou que o comparecimento às urnas nas Eleições 2026 está entre os registros que o INSS pode usar para comprovar que o beneficiário está vivo, sem precisar ir ao banco.

Isso já funcionou antes: nas eleições de 2024, o cruzamento de dados com a Justiça Eleitoral ajudou a atualizar cerca de 5 milhões de provas de vida.

Como funciona: o INSS verif**a se houve algum registro seu nos 10 meses contados a partir da data do seu aniversário. Se encontrar, a prova de vida é feita automaticamente.

Tem mais de 70 anos? O voto é opcional, mas se você for votar, esse registro também pode ser aproveitado.

Não vai votar? O benefício não será bloqueado só por esse motivo. O INSS também considera vacinação, renovação de documentos, atualização do CadÚnico e outros registros.

Se nenhum registro for encontrado, você será avisado para fazer a prova de vida pelo aplicativo Meu INSS, pelo banco ou na agência.

O INSS não pede senha nem pagamento por mensagem ou ligação.

Ficou com dúvida? Deixe nos comentários.

Fonte: Tribunal Superior Eleitoral (TSE), Ministério da Previdência Social e Portaria PRES/INSS nº 1.408/2022.

21/09/2026

Hérnia de disco no laudo do seu médico e lombalgia na perícia do INSS? 🤔

Parece só uma troca de código, mas pode fazer diferença.

A hérnia de disco (CID M51) é uma alteração estrutural da coluna, que pode ser confirmada por exames de imagem. Já a lombalgia (CID M54) descreve a dor lombar de forma mais genérica e costuma ser vista como um quadro menos grave.

Quando o laudo pericial não reflete o diagnóstico do seu médico, a análise da sua incapacidade pode f**ar comprometida, e isso pode pesar na decisão sobre o benefício.

Por isso, vale a pena:
📄 Pedir cópia do laudo pericial pelo Meu INSS
🩺 Comparar o CID da perícia com o dos seus laudos e exames
📂 Guardar toda a documentação médica atualizada

Se houver divergência, é possível questionar a decisão, seja por recurso administrativo, seja na via judicial.

Ficou com dúvida sobre o seu caso? Deixe nos comentários. 👇

17/09/2026

"O perito do INSS pode pedir para eu tirar a camisa?" 🩺

Sim, pode. A perícia é um exame clínico, e o perito pode precisar examinar a região do corpo relacionada à doença alegada. A recusa pode prejudicar a análise do benefício.

Mas o exame tem limites:
✔️ Deve se restringir ao necessário;
✔️ Deve preservar sua dignidade e intimidade;
✔️ Você pode pedir a presença de um acompanhante;
✔️ Condutas desrespeitosas podem ser denunciadas à ouvidoria do INSS e ao CRM.

Colaborar ajuda o seu pedido — mas colaboração não é aceitar qualquer tratamento.

A informação correta muda tudo. ✅

16/09/2026

Você sabia que o INSS pode usar as suas redes sociais contra você? 📱

Sim, isso pode acontecer — e é mais comum do que se imagina.

Fotos e vídeos publicados em redes sociais podem ser usados como prova pelo INSS e até pela Justiça em revisões e investigações de benefícios, especialmente nos casos de:

📌 Benefício por incapacidade (auxílio-doença e aposentadoria por invalidez) — publicações fazendo atividades incompatíveis com a incapacidade alegada;
📌 Pensão por morte — fotos que indiquem nova união estável, por exemplo;
📌 BPC/LOAS — postagens que sugiram padrão de vida incompatível com o requisito de baixa renda;
📌 Auxílio-reclusão e salário-maternidade — situações que contradigam os requisitos do benefício.

⚠️ Atenção: isso não signif**a que uma foto isolada prove alguma coisa — uma imagem nem sempre reflete a realidade de quem convive com uma doença ou limitação. Mas ela pode motivar uma revisão, uma perícia ou até a suspensão do benefício, exigindo que o segurado se defenda.

Se isso aconteceu com você, procure um advogado de confiança.

A informação correta muda tudo. ✅

08/09/2026

Setembro Amarelo também é sobre direitos.

Burnout, ansiedade e depressão afastam cada vez mais pessoas do trabalho — e a lei prevê proteção para esses casos.

Auxílio por incapacidade temporária
Aposentadoria por incapacidade permanente
BPC/LOAS

Cuidar da mente é o primeiro passo. Conhecer seus direitos é o segundo. 💛

Oficial: Dra. Miriam é Cidadã Honorária de Muriaé! 💙Nosso agradecimento especial ao vereador Reginaldo Roriz, autor da p...
06/09/2026

Oficial: Dra. Miriam é Cidadã Honorária de Muriaé! 💙

Nosso agradecimento especial ao vereador Reginaldo Roriz, autor da propositura, por reconhecer uma trajetória dedicada a esta cidade e às suas pessoas!

E hoje, 06 de setembro, Dia do Muriaeense, a celebração f**a completa, uma data que agora tem um signif**ado ainda mais especial para nós do escritório Miriam Carvalho Advogados!

Com o coração cheio de gratidão, ontem recebi a Comenda Cidadania Honorária, uma das maiores honras da minha trajetória....
04/09/2026

Com o coração cheio de gratidão, ontem recebi a Comenda Cidadania Honorária, uma das maiores honras da minha trajetória.

Uma noite especial e com pessoas especiais que fizeram desse momento um dia inesquecível. Essa homenagem também é de vocês.

Receber esse reconhecimento me enche de alegria, mas também um compromisso: o de continuar servindo com ética, dedicação e respeito com cada cliente💙.

O meu muito obrigada ao vereador Reginaldo Roriz e à Câmara Municipal por tornaram esse momento possível. Sigo em frente, com ainda mais responsabilidade e propósito. 🙏

Com o coração cheio de gratidão, ontem recebi a Comenda Cidadania Honorária, uma das maiores honras da minha trajetória....
04/09/2026

Com o coração cheio de gratidão, ontem recebi a Comenda Cidadania Honorária, uma das maiores honras da minha trajetória.

Uma noite especial e com pessoas especiais que fizeram desse momento um dia inesquecível. Essa homenagem também é de vocês💙.

Receber esse reconhecimento me enche de alegria, mas também um compromisso: o de continuar servindo com ética, dedicação e respeito com cada cliente.

O meu muito obrigada ao vereador Reginaldo Roriz e à Câmara Municipal por tornaram esse momento possível. Sigo em frente, com ainda mais responsabilidade e propósito. 🙏

04/09/2026

O INSS disse que seu tempo de roça não conta? NÃO desista — ele pode ser reconhecido na Justiça.

Mesmo sem carteira assinada, estes documentos servem de prova:

1. Certidão de casamento com profissão de lavrador;
2. Notas de produtor rural;
3. Histórico de escola rural;
4. Declaração do sindicato;
5. Título de eleitor antigo com a profissão anotada.

Tire print desta lista, salve o vídeo e encaminhe para alguém que passou a vida na roça!

03/09/2026

Aposentadoria: o que muda em 2027?

As idades mínimas (urbana, rural e PcD) continuam as mesmas. A mudança está na regra de pontos: a soma de idade + tempo de contribuição sobe para 94 pontos (mulher) e 104 (homem).

Dependendo do seu tempo de contribuição, uma regra pode ser mais vantajosa que a outra, não existe regra melhor, existe a melhor para o seu caso.

Antes de dar entrada, vale fazer o cálculo com um advogado de sua confiança.

Endereço

R. Drive Antônio Canedo, 41 (Prédio Do INSS)
Muriaé, MG
36880-073

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 18:30
Terça-feira 07:30 - 18:30
Quarta-feira 07:30 - 18:30
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