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ADV Alessandra Martins

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Itaperuna, RJ
ADV Alessandra Martins

Como chegar

22/09/2026

Entre prazos e audiências no Direito Trabalhista e Previdenciário, encontrei meu ponto de equilíbrio. ⚖️✨

A cerâmica é a minha meditação tangível. Longe das telas e processos, moldar o barro é o momento onde desacelero a mente para continuar entregando o meu melhor no tribunal.

🌿🤎Cuidar da mente também é parte do sucesso profissional.E você, como desconecta da rotina?

18/09/2026

Sofreu acidente e ficou com alguma sequela?
Você voltou a trabalhar, mas nunca mais ficou 100% como antes?
Muita gente não sabe, mas em alguns casos pode existir direito ao auxílio-acidente, mesmo que a pessoa tenha voltado ao trabalho.
Esse benefício pode ser devido quando o acidente deixa uma sequela que reduz a capacidade para o trabalho, ainda que parcialmente.
Pode acontecer em casos de acidente de trabalho, acidente de trânsito, queda, fratura, lesão na coluna, perda de movimento, limitação no braço, perna, mão, joelho, ombro, visão ou outras sequelas.
Mas atenção: não basta ter sofrido acidente.
É preciso analisar se houve sequela, redução da capacidade e a documentação correta.
Se você teve acidente, recebeu benefício do INSS ou ficou com alguma limitação depois, seu caso precisa ser analisado.
Dra. Alessandra Martins e Dr. Raul Loretti
Atendimento online em todo o Brasil.

17/09/2026

Alô Trabalhador! Trabalhador você não é máquina.
A Justiça reconheceu o acúmulo de função de uma técnica de enfermagem que, além das atividades próprias do cargo, também era obrigada a empurrar macas no hospital.
O resultado?
O hospital foi condenado ao pagamento de 25% por acúmulo de função.
E o recado é muito importante:
Quando o trabalhador é contratado para uma função, mas na prática passa a realizar outras atividades que não faziam parte do seu cargo, com mais responsabilidade, esforço ou atribuições diferentes, essa situação precisa ser analisada.
Isso acontece muito com trabalhadores da saúde, comércio, limpeza, estoque, atendimento, portaria e várias outras áreas.
Não normalize o famoso:
“Faz só mais isso aqui.”
“Ajuda ali rapidinho.”
“Todo mundo faz.”
“É obrigação sua também.”
Pode não ser tão simples assim.
Guarde provas: mensagens, escalas, ordens, testemunhas, fotos, documentos e tudo que demonstre as atividades realizadas fora da função contratada.
Cada caso precisa ser analisado com cuidado.
Dra. Alessandra Martins
Advogada do trabalhador
Atendimento online em todo o Brasil.

17/09/2026

Alô Trabalhador!
O trabalho está te adoecendo?
Muita gente passa anos sentindo dor, ansiedade, esgotamento, pressão e humilhação no trabalho achando que isso é “normal”.
Mas não é.
Trabalhador da saúde sobrecarregado.
Vendedor pressionado por meta abusiva.
Comércio em pé o dia inteiro.
Pessoa carregando peso sem estrutura.
Funcionário com movimento repetitivo todos os dias.
Trabalhador sofrendo assédio moral.
Quem desenvolveu burnout, ansiedade, depressão, tendinite ou problema na coluna.
Tudo isso precisa ser analisado com cuidado.
Quando o trabalho causa ou piora uma doença, pode existir doença ocupacional ou acidente do trabalho, dependendo do caso.
E atenção: a CAT também precisa ser analisada.
Mesmo que a empresa não tenha aberto a CAT, isso não significa que você perdeu seus direitos.
Guarde atestados, laudos, exames, relatórios médicos, prints, mensagens, escalas, cobranças, fotos, áudios e testemunhas.
Trabalhador não é máquina.
Cuide da sua saúde.
Conheça seus direitos.
Não normalize adoecer para manter um emprego.
Dra. Alessandra Martins
Advogada do trabalhador
Atendimento online em todo o Brasil.

16/09/2026

Alô, trabalhadores deste Brasil!
Você trabalha na saúde, em vendas, no comércio, em atendimento, caixa, balcão, estoque ou função com metas?
Então presta atenção: doença ocupacional não é só acidente visível.
Às vezes, o trabalho adoece aos poucos.
Pode acontecer com técnico de enfermagem sobrecarregado, cuidador, auxiliar, vendedor pressionado por metas abusivas, trabalhador do comércio em pé o dia todo, carregando peso, fazendo movimento repetitivo, vivendo cobrança excessiva, humilhação ou assédio moral.
Burnout, ansiedade, depressão, tendinite, problema na coluna, lesões por esforço repetitivo e dores constantes podem ter relação com o trabalho.
Quando o trabalho causa ou piora uma doença, pode existir doença ocupacional.
E atenção: a CAT precisa ser analisada. Mesmo que a empresa não tenha aberto a CAT, isso não significa automaticamente que você perdeu seus direitos.
Guarde provas: atestados, laudos, exames, relatórios médicos, prints, mensagens, escalas, cobranças, áudios e testemunhas.
Trabalhador não é máquina.

Dra. Alessandra Martins
Advogada do trabalhador
Atendimento online em todo o Brasil.
Envie este vídeo para alguém da saúde, vendas ou comércio que está adoecendo no trabalho.

14/09/2026

Alô, trabalhadores deste Brasil!

Você sabia que, em alguns casos, o trabalhador pode “demitir o patrão”?

Isso se chama rescisão indireta.

Ela pode ser analisada quando a empresa comete faltas graves contra o trabalhador, como salário atrasado com frequência, FGTS sem depósito, humilhações, assédio moral, descumprimento de direitos ou situações que tornam o trabalho insustentável.

Mas atenção: não é para sair no impulso e nem pedir demissão sem orientação.

Antes de tomar qualquer decisão, guarde provas.

Prints, mensagens, áudios, holerites, extrato do FGTS, atestados, laudos, exames, escalas e testemunhas podem fazer diferença.

Pedido de demissão nem sempre conta a história toda.

Às vezes, o trabalhador não quer sair.
Ele foi empurrado para sair.

Dra. Alessandra Martins
Advogada do trabalhador
Atendimento online em todo o Brasil.

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Itaperuna, RJ

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