02/09/2026
💛 Setembro Amarelo é um convite para olhar com mais atenção para quem está ao nosso redor. Nem sempre alguém que precisa de ajuda consegue dizer com clareza o que está sentindo. Por isso, presença, acolhimento e informação podem fazer diferença.
Existem atitudes simples que podem ajudar:
1️⃣ Escute sem julgar. Dê espaço para a pessoa falar, sem críticas, comparações ou cobranças.
2️⃣ Fale sobre saúde mental. Conversas responsáveis ajudam a diminuir o medo, a vergonha e o silêncio em torno do sofrimento emocional.
3️⃣ Incentive a busca por apoio profissional. Ofereça companhia, orientação e apoio para que a pessoa encontre ajuda especializada.
4️⃣ Esteja presente nos pequenos gestos. Uma mensagem, uma ligação, um convite para conversar ou simplesmente perguntar “como você está de verdade?” pode significar muito.
Neste Setembro Amarelo, que a prevenção também aconteça no cotidiano: na forma como escutamos, acolhemos e cuidamos uns dos outros. 💛
Se perceber que alguém precisa de ajuda, não ignore os sinais. Acolha, esteja por perto e incentive a busca por apoio profissional.