16/04/2020
Alem dos cuidados com nosso corpo atraves de atividades fisicas e do nosso bem-estar atraves da alimentacao saudável, a beleza da pele sempre esteve entre as principais preocupações, principalmente das mulheres. Mas o sono da beleza nunca foi tão real.
Pesquisadores americanos constataram que poucas horas de sono ou um repouso com pouca qualidade aumentam a velocidade da formação de rugas, quantidade de manchas e reduzem de forma significativa a capacidade da cutis se proteger e se recuperar da agressão de fatores como a poluição.
Após avaliar 60 mulheres se constatou que as mulheres que dormiam menos e com pouca qualidade apresentaram mais manchas, mais rugas, flacidez e idade maior que realmente possuem.
E ainda, apresentavam menor capacidade de recuperação de agentes estressores. Sua regeneração após a exposição solar sem proteção levou 72 horas, indicando que as inflamações instaladas não foi combatida de forma eficiente.
Diante disso, cuidar da beleza e importante, mas um sono com qualidade é fundamental. E isso você consegue com produtos EKO’7.
