Andrea Rabelo Sousa

Andrea Rabelo Sousa Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Andrea Rabelo Sousa, TrAvenida D 35, Aracaju.

10/06/2026

O otimista não é aquele que espera que tudo dê certo.

É aquele que acredita que pode fazer a sua parte e, por isso, age.

Sonhar é importante. Mas é a ação que transforma possibilidades em realidade, esperança em movimento e desejo em conquista.

O verdadeiro otimismo não ignora os desafios. Ele escolhe seguir apesar deles.

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02/06/2026

A autocobrança cria a ilusão de que tudo está sob controle.
Mas quando algo não acontece como o esperado, ela rapidamente se transforma em culpa.
Nem tudo depende de você. Nem tudo pode ser controlado.
Existe uma grande diferença entre se comprometer com a vida e se cobrar o tempo todo.
Menos culpa. Mais acolhimento.

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06/05/2026

Nem tudo na vida precisa ser entendido…
algumas coisas só precisam ser sentidas.
Quando a gente solta a necessidade de controlar e explicar tudo, abre espaço para viver o agora com mais presença, leveza e verdade.

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04/05/2026

Tem músicas que a gente não só escuta… a gente vive.
“Iluminado” sempre foi nossa — desde quando você ainda cabia nos meus braços e eu cantava baixinho pra te fazer dormir.

Hoje, cantar com você do meu lado é como reviver cada pedacinho dessa história.

O tempo passou, mas a luz continua a mesma — dentro de você e dentro de mim.

Meu eterno pequeno, meu iluminado.

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21/04/2026

Cuidado com o que você diz sobre você.
Suas palavras internas têm poder — elas podem te limitar… ou te libertar.

Escolha se tratar com mais gentileza, respeito e verdade.

Você merece ser seu próprio acolhimento.

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27/03/2026

Liberdade não é fazer tudo o que se quer… é escolher com consciência.

Ser livre é se escutar, sustentar seus “nãos” e não se perder de si.

11/03/2026

Nem tudo na vida pode ser evitado.

Existem situações que simplesmente acontecem… e nos atravessam.
A frustração, muitas vezes, chega sem pedir licença.

Mas ela também pode abrir um espaço de consciência dentro de nós.
Não é a dor que nos transforma.

É a forma como escolhemos caminhar depois dela.
Crescer não significa viver sem quedas.

Significa desenvolver dentro de si recursos para se levantar, aprender e seguir com mais consciência.

Às vezes o que chamamos de fracasso
é apenas um capítulo do nosso amadurecimento.

Que a gente tenha coragem de transformar frustrações em aprendizado.






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30/01/2026

Gratidão ao ITPS pela oportunidade de fala e escuta sobre Saúde Mental. Foi um espaço de troca, sensibilização e cuidado, onde pudemos refletir sobre emoções, limites e a importância de olhar para dentro.

Finalizo minhas atividades deste Janeiro Branco com o coração cheio de alegria, por levar a mensagem de que cuidar da mente é prevenção, é consciência e é um compromisso com a vida.

Um convite a se permitir dizer sim à vida, ao cuidado consigo, ao reconhecimento das próprias emoções e à busca por equilíbrio emocional.

Que esse cuidado siga para além de janeiro, todos os dias.

Eu me permito:
✨ sentir sem culpa
✨ respeitar meus limites
✨ pedir ajuda quando preciso
✨ cuidar da minha saúde mental
✨ dizer sim à vida






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ITPS

29/01/2026

Encerramos essa jornada com o sentimento de profunda gratidão. Passamos por diferentes unidades do Ipes, conversando, ouvindo e tocando vidas ao falar sobre algo que nos une: a saúde mental.

Cada encontro reforçou que cuidar da mente é um gesto de amor-próprio, de atenção ao outro e de coragem diária.

Que o cuidado continue, todos os dias, dentro de cada um de nós.

Saúde mental é um ato diário.

28/01/2026

Encerramos hoje a ação do Janeiro Branco no
Ipesaúde.
A campanha passou pelas unidades de Aracaju levando escuta, acolhimento e reflexões sobre saúde mental.
Que essa conversa não termine aqui: cuidar da mente é um compromisso diário, um gesto de respeito consigo e com o outro.
Seguimos juntos, porque quando a gente cuida da saúde emocional, a vida encontra mais sentido.

Endereço

TrAvenida D 35
Aracaju, SE

Telefone

79 9810-2250

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