Bo-Psicologia

07/11/2022

Papá, ¿me prometes que no te enojarás si te digo algo?".
-¿Qué es?
No, primero tienes que prometer.
Ok, no me enojo, lo prometo.

- Hoy lloré frente a toda la clase.
- Y, ¿por qué?
- Porque la maestra me dijo que no hice bien la tarea, y me sacó lágrimas en los ojos.

Y, ¿crees que debería enojarme por esto?
- Mis amigos dicen que llorar es estúpido, que solo lloran los niños débiles.
- Pero, ¿sabías que habías hecho mal la tarea?
- No, pensé que era justo. La hice con mamá ayer.

Entonces escúchame bien.
Hay dos cosas que te voy a decir, y tendrás que recordarlas por siempre. Prométeme que no las olvidarás.
- Ok, papá, lo prometo.

Primero: ¡Estoy orgulloso de ti!
Saber que sabes llorar es una bendición, las lágrimas no son algo malo, son algo maravilloso, créeme, llorar no es para nada estúpido.
Si lloras, significa que estás sintiendo emociones, que estás vivo, que no eres una marioneta de madera sin ningún sentimiento, y apuesto a que tus amigos también habrán llorado infinidad de veces, aunque quieran hacerte creer lo contrario.
Así que, llora cada vez que quieras, todos lloran, y muy importante, nunca te avergüences de tus lágrimas, ellas son parte de ti.
A menudo son las lágrimas las que te hacen sentir mejor cuando estás enfermo, cuando te duele aquí, justo dentro del corazón.

¿Y lo segundo?
- Equivocarse es normal. Hacer mal las cosas es normal.
Sabes que mamá y yo también, ¿nos hemos equivocado muchas veces?
Es de los errores que aprendes, nunca aprenderás nada de hacer las cosas bien, siempre de una manera correcta.
¡Siéntete siempre libre de equivocarte!

Así que, no me voy a enojar porque tú y mamá se equivocaron al hacer la tarea, y no me enojaré porque lloraste, al contrario, ¡estoy feliz!

Amo a los niños que se convirtieron en adultos y que todavía saben llorar ... Además saben de su derecho a equivocarse.

Errar es de humanos, llorar de valientes, así que levanta la cara y enfrenta la vida tal cual...

06/07/2022

DEJA QUE SUCEDA

Que el amor te toque
que la luna salga
que la lluvia moje
que el sol te abrace
que te bese el viento
y que el mar te alcance

Deja que suceda
que rompan tus sueños
que un muro te estorbe
que vuelvas a errar
que el alma te duela
que puedas llorar

Porque si sucede
todo pasará
lo bueno, lo malo,
lo negro, lo blanco,
y en el equilibrio
vivirás en paz.

Aurora Orozco

07/06/2022

28/03/2022

Entendí que no tengo que terminar
mis quehaceres en un solo día.
Que la vida va pasando
y absolutamente nada la detiene.
Que todo se puede acabar
en un abrir y cerrar de ojos.

Entendí que lo material
nunca ha sido importante.
Lo más importante es el tiempo
que nos queda por delante.
Que si no estoy en el trabajo...
me sustituyen.
Pero mi salud emocional
es irremplazable

Entendí que no tengo por qué
apurarme al dar una caminata
y ver el paisaje.
Que no me gustan
los apuros en mi vida.

Entendí que la comida
puede llenar el vacío
del estómago...
pero no el del alma.

Que tengo derecho a disfrutar
cada segundo lo que tengo.
Que el dinero puede comprar viajes....
pero no tiempo.

Que cuando necesito espacio...lo tomo.
Que cuando quiero gritar... grito.
Que cuando quiero quedarme en la cama...lo hago.
Que cuando quiero bailar... bailo.
Y cuando quiero llorar... lloro.

Aprendí a escucharme detenidamente...
y a darle prioridad a mis necesidades.
Desde que lo hago....
ya mi café no huele a prisa...."

*Extraído de la Web*

03/03/2022

“Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe la dulzura. Aunque el resto del mundo pueda estar en desacuerdo, sostén con orgullo tu creencia de que la tierra es un lugar hermoso”.

(Kurt Vonnegut)
Arte Ramona Kaulitzki

13/02/2022

03/02/2022

Decidió quererse

Mientras ordenaba las emociones,
decidió quererse; quererse para sí,
quererse con sus imperfecciones,
con sus días grises y de sol,
mientras ordenaba sus emociones,
iba cambiando su corazón.

Tomó un lápiz sin saber hacer poesía,
y escribió poemas de atardecer en sus mejillas,
con un rojiso que enamora al verle el rostro,
¿bajo que costo puedo verle así todos los días?

Si usted fuera una estación del año,
para mí, usted fuera el precioso otoño,
es que ese moño de hojas en su cabello,
es tan bello al adornar todo su daño.

Ella decidió quererse; y de repente,
atraía lo que por ella misma sentía.

Cristhian Rodríguez
Tegucigalpa, Honduras