Lê Vũ Nghiêm

14/05/2026

11/05/2026

Hẹn là phải đúng giờ, phỏng vấn thì 2 bên cũng cần có mặt sớm hơn 1 chút để chuẩn bị. Lịch sự tối thiểu.

21/04/2026

📘 Hồ sơ năng lực công ty gồm những gì?

Một hồ sơ năng lực không chỉ là tài liệu giới thiệu, mà là công cụ giúp doanh nghiệp tạo niềm tin và chốt cơ hội kinh doanh.

🔹 Thông tin chung công ty
Tên công ty, năm thành lập, lĩnh vực hoạt động, Tầm nhìn – Sứ mệnh – Giá trị cốt lõi

🔹 Năng lực & thế mạnh
Khả năng sản xuất / vận hành / triển khai, công nghệ, điểm khác biệt so với thị trường

🔹 Sản phẩm / Dịch vụ
Danh mục rõ ràng, mô tả ngắn gọn, có hình ảnh thực tế

🔹 Dự án tiêu biểu / Khách hàng
Các dự án đã thực hiện, đối tác, kết quả đạt được (có số liệu càng tốt)

🔹 Đội ngũ nhân sự
Ban lãnh đạo và nhân sự chủ chốt, kinh nghiệm và chuyên môn

🔹 Pháp lý & chứng chỉ
Giấy phép, tiêu chuẩn, chứng nhận liên quan

🔹 Quy trình làm việc
Các bước triển khai giúp khách hàng hiểu cách công ty vận hành

🔹 Cam kết & định hướng
Chất lượng, tiến độ, dịch vụ và chiến lược phát triển

🔹 Thông tin liên hệ
Địa chỉ, Hotline, Email, Website

👉 Hồ sơ năng lực tốt = Rõ ràng + Có số liệu + Hình ảnh thật + Dễ hiểu

17/04/2026

🌿 20 HUYỆT ĐẠO QUAN TRỌNG TRÊN CƠ THỂ – BẤM ĐÚNG LÀ KHỎE 🌿

Bạn có biết? Cơ thể chúng ta có hàng trăm huyệt đạo, nhưng chỉ cần nắm được 20 HUYỆT CƠ BẢN dưới đây, bạn đã có thể tự chăm sóc sức khỏe mỗi ngày ngay tại nhà 💆‍♂️

✨ NHÓM HUYỆT VÙNG ĐẦU – GIẢM STRESS, ĐAU ĐẦU
🔹 Bách Hội – tăng tập trung, giảm đau đầu
🔹 Ấn Đường – an thần, dễ ngủ
🔹 Thái Dương – giảm đau đầu, mỏi mắt
🔹 Nghinh Hương – thông mũi, dễ thở

✨ NHÓM HUYỆT VAI – CỔ – TAY
🔹 Phong Trì – giảm đau cổ, chóng mặt
🔹 Kiên Tỉnh – giảm căng vai gáy
🔹 Hợp Cốc – giảm đau toàn thân, đau răng
🔹 Nội Quan – giảm buồn nôn, hồi hộp
🔹 Ngoại Quan – giảm đau tay, hỗ trợ cảm sốt

✨ NHÓM HUYỆT BỤNG – TIÊU HÓA – SINH LỰC
🔹 Trung Quản – tốt dạ dày, tiêu hóa
🔹 Thần Khuyết – giữ ấm, tăng đề kháng
🔹 Khí Hải – tăng năng lượng cơ thể
🔹 Quan Nguyên – hỗ trợ sinh lý, nội lực

✨ NHÓM HUYỆT LƯNG – NỘI TẠNG
🔹 Đại Chùy – tăng đề kháng, chống cảm
🔹 Phế Du – tốt cho phổi, hô hấp
🔹 Thận Du – bổ thận, giảm đau lưng

✨ NHÓM HUYỆT CHÂN – TĂNG SỨC KHỎE TOÀN DIỆN
🔹 Túc Tam Lý – “HUYỆT TRƯỜNG THỌ” cực kỳ quan trọng
🔹 Tam Âm Giao – cân bằng nội tiết
🔹 Dũng Tuyền – an thần, ngủ ngon
🔹 Thái Khê – bổ thận, tăng sinh lực

💡 CHỈ CẦN MỖI NGÀY 5–10 PHÚT
👉 Day ấn nhẹ mỗi huyệt 1–3 phút
👉 Kết hợp hít thở sâu
👉 Duy trì đều đặn, cơ thể sẽ cải thiện rõ rệt

⚠️ LƯU Ý
❌ Không bấm huyệt khi đang sốt cao, chấn thương
❌ Phụ nữ mang thai cần tránh một số huyệt
❌ Không dùng lực quá mạnh

🌱 CHĂM SÓC SỨC KHỎE KHÔNG KHÓ – QUAN TRỌNG LÀ BIẾT ĐÚNG HUYỆT

Nếu Anh/chị quan tâm, em có thể gửi thêm:
📌 Sơ đồ HUYỆT ĐẠO TOÀN THÂN
📌 Combo huyệt theo từng bệnh (MẤT NGỦ, ĐAU ĐẦU, DẠ DÀY…)
📌 File đào tạo chi tiết để ứng dụng hoặc kinh doanh

13/04/2026

1. Autism Spectrum Disorder (ASD)
Viết tắt: ASD
Giải thích: Rối loạn phát triển ảnh hưởng đến giao tiếp, hành vi và khả năng tương tác xã hội của trẻ.

2. Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD)
Viết tắt: ADHD
Giải thích: Trẻ khó tập trung, hiếu động quá mức và dễ bốc đồng so với lứa tuổi.

3. Oppositional Defiant Disorder (ODD)
Viết tắt: ODD
Giải thích: Trẻ thường xuyên chống đối, cãi lời và có hành vi thách thức người lớn.

4. Conduct Disorder (CD)
Viết tắt: CD
Giải thích: Rối loạn hành vi nghiêm trọng với các hành động vi phạm quy tắc xã hội hoặc quyền của người khác.

5. Anxiety Disorders
Viết tắt: AD
Giải thích: Nhóm rối loạn khiến trẻ lo lắng quá mức, sợ hãi kéo dài và ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.

6. Major Depressive Disorder (MDD)
Viết tắt: MDD
Giải thích: Trẻ có cảm xúc buồn bã kéo dài, mất hứng thú và có thể ảnh hưởng đến học tập và cuộc sống.

7. Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
Viết tắt: OCD
Giải thích: Trẻ bị ám ảnh bởi suy nghĩ lặp đi lặp lại và thực hiện các hành vi cưỡng chế để giảm lo âu.

8. Tourette Syndrome (TS)
Viết tắt: TS
Giải thích: Rối loạn thần kinh gây ra các tic vận động hoặc âm thanh không kiểm soát được.

9. Learning Disorders
Viết tắt: LD
Giải thích: Trẻ gặp khó khăn trong học tập như đọc, viết hoặc tính toán dù trí tuệ bình thường.

10. Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Viết tắt: PTSD
Giải thích: Rối loạn xuất hiện sau sang chấn tâm lý khiến trẻ sợ hãi, ám ảnh và né tránh tình huống liên quan.

15/08/2024