07/01/2020
Hello les amis 👋😊
Voici quelques conseils pour planifier vos repas :
1.Faire la liste des plats préférés de la famille.
2.Déterminer le jour des courses : pour le moment chez moi c’est le samedi matin
3.La veille des courses, faire de la place dans le frigo en jetant tous les aliments périmés et tout ce qui n’a plus une tête à être mangé, bu, et… digéré.
4.La veille également, planifier les repas des 7 jours qui arrivent, en consultant les promotions en cours et l’emploi du temps des membres de la tribu.
5.Toujours la veille, faire la liste des courses en fonction des repas planifiés
6.Faire les courses sans oublier “the” liste, les bons de réduction, la carte de fidélité, les bouteilles consignées à retourner et les sacs et bacs réutilisables.
7.Après les courses, ranger d’abord tout ce qui doit aller au réfrigérateur, puis au frigo, puis tout le reste.
8.Afficher la liste des repas de la semaine sur le frigo. Comme cela, Chéri sait exactement ce qui est prévu au programme et peut déjà commencer le repas s’il rentre avant moi lol 😅
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