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Susanne Weber, Venloer Straße 347, Cologne (2026)

25/02/2026

Mein Hausarzt hat ein Blutzuckermessgerät auf den Tisch gelegt und gesagt: „Lernen Sie, wie man das benutzt. Sie werden es für den Rest Ihres Lebens brauchen."
Ich habe es angestarrt. Es war der 4. Dezember. Ich saß im Untersuchungszimmer, und ein Mann, dem ich seit 13 Jahren vertraue, hat mir gerade eine Zukunft geschenkt, auf die ich nicht vorbereitet war.
HbA1c: 6,3. „Prädiabetes", nannte er es. Aber die Art, wie er es gesagt hat — sachlich, desinteressiert, schon am Tippen — verriet mir, dass er nicht glaubt, dass der „Prä"-Teil lange hält. Er sagte, wenn die Werte in sechs Monaten nicht besser sind, fangen wir mit Metformin an. Und wenn Metformin nicht reicht, Insulin.
Ich bin 59. Ich habe drei Enkelkinder. Und alles, woran ich in diesem Moment denken konnte: Meine Mutter war mit 63 auf Insulin. Sie hat mit 71 ihre Zehen verloren. Sie ist mit 74 gestorben. Und jetzt sagt mir derselbe Arzt, der das bei ihr beobachtet hat, dass ich die Nächste bin.
Ich wog 99 Kilo. Konfektionsgröße 48. Mein Bauch fühlte sich dauerhaft hart an — nicht weiches Fett, sondern dieser feste, geschwollene Druck, der nie weggeht. Meine Knöchel schwollen bis mittags an. Meine Finger waren morgens so steif, dass ich sie unter heißes Wasser halten musste, nur um eine Zahnbürste zu greifen. Hirnnebel so dicht, dass ich vergaß, warum ich in ein Zimmer gelaufen bin. Und diese Erschöpfung — nicht „müde"-Erschöpfung, sondern die Art, bei der sich die Knochen schwer anfühlen und das Sofa wie Schwerkraft.
Ich habe alles richtig gemacht. Dachte ich. Abnehmgruppe — zweimal. Jeden Punkt gezählt wie eine Matheprüfung. 5 Kilo in vier Monaten verloren. 7 zugenommen. Low Carb versucht — mein Cholesterin schoss so schnell hoch, dass mein Hausarzt mich persönlich anrief. Intervallfasten versucht, bis mir fast schwarz wurde beim Einkaufen bei Edeka. Kalorien-Tracker-App. Ein Ernährungsprogramm für 150 Euro im Monat von einem „Metabolismus-Coach" auf Instagram, der sich als 26-Jährige mit Marketing-Abschluss herausstellte.
Niemand — nicht eine einzige Person in 13 Jahren — hat mir erklärt, WARUM nichts funktioniert. Nicht mein Hausarzt. Nicht die Ernährungsberaterin, zu der er mich überwiesen hat (mit drei Monaten Wartezeit, um mir zu sagen, ich soll „mehr Ballaststoffe essen"). Nicht der Endokrinologe, der acht Minuten mit mir verbracht hat und sagte: „Manche Frauen nehmen in den Wechseljahren einfach zu. Das ist hormonal." Als wäre das eine Antwort und nicht eine Verurteilung.
Mitte Dezember war die Tochter meiner besten Freundin — sie ist klinische Pharmazeutin an einer Uniklinik — über die Feiertage zu Hause. Wir waren bei einer Weihnachtsfeier. Ich habe den HbA1c-Wert erwähnt, versuchte beiläufig zu klingen, und sie hat die Gabel hingelegt und gesagt: „Können wir kurz in die Küche gehen? Nicht als Freundin. Sondern als jemand, der das jeden einzelnen Tag sieht."
Sie hat mir etwas gesagt, das kein Arzt je gesagt hat: „Dein Körper ignoriert deine Diäten nicht. Er kann sie nicht hören. Nach 55 blockiert eine chronische, unterschwellige Entzündung das metabolische Signal. Deine Zellen sind im Speichermodus eingesperrt. Kalorien rein, Kalorien raus gilt nicht für ein System, das abgeschaltet ist. Du bist nicht prädiabetisch, weil du zu viel isst. Du bist prädiabetisch, weil dein Körper nicht verarbeiten kann, was er schon hat."
Sie hat mir an dem Abend einen Artikel geschickt. Keine Werbung. Keine Produktseite. Eine wissenschaftlich fundierte Erklärung, was nach den Wechseljahren mit dem Stoffwechsel passiert — und was nachweislich funktioniert, um ihn wieder zu entsperren. Ohne Medikamente. Ohne Hungern.
Ich habe am 16. Dezember angefangen.
Nach 10 Tagen: die Blähungen ließen nach, zum ersten Mal seit Jahren. Meine Ringe passten wieder. Ich schlief durch, ohne schweißgebadet aufzuwachen.
Nach 6 Wochen: 9 Kilo weniger. Mein Nüchternblutzucker sank von 119 auf 97.
Heute — 10 Wochen später: 13 Kilo weniger. Mein HbA1c bei der Kontrolle letzte Woche: 5,4.
Mein Hausarzt hat auf die Werte geschaut, dann auf mich, dann zurück auf die Werte. Er sagte: „Was haben Sie gemacht?" Ich sagte: „Ich habe aufgehört, Menschen zuzuhören, die das Problem nicht verstanden haben." Er hat nicht gelacht. Er hat es aufgeschrieben.
Das Blutzuckermessgerät steht immer noch auf meiner Anrichte. Ich brauche es nicht. Aber ich behalte es dort, um mich zu erinnern, wie nah ich dran war.
Den Artikel findet ihr in den Kommentaren. Wenn man euch gesagt hat, ihr seid „auf dem Weg zu Diabetes" und niemand hat erklärt warum — lest ihn. Bevor jemand euch ein Messgerät in die Hand drückt und das Medizin nennt.

25/02/2026

Der Orthopäde hat nicht mal von seinem Bildschirm aufgesehen. Er hat einfach gesagt: „Ich kann Sie bei diesem Gewicht nicht operieren. Kommen Sie wieder, wenn Sie 30 Kilo abgenommen haben."
Ich habe gesagt: „Wie soll ich 30 Kilo abnehmen, wenn ich nicht laufen kann?"
Er hat gezuckt. Tatsächlich mit den Schultern gezuckt. Und mir ein ausgedrucktes Blatt gegeben mit dem Titel „Tipps für gesunde Gewichtsabnahme" — mit einem Apfel als Clipart darauf. Ich habe 40 Minuten auf dem Klinikparkplatz in meinem Auto gesessen und geweint.
Ich bin 62. Knochen auf Knochen im linken Knie. Das MRT zeigte „fortgeschrittene Knorpeldegeneration" — was die medizinische Formulierung dafür ist, dass sich jeder Schritt anfühlt wie Glas, das mahlt. Ich konnte nicht mehr zum Briefkasten gehen, ohne stehenzubleiben. Treppen bedeuteten: beide Geländer greifen und beten. Aus dem Auto steigen auf dem Parkplatz dauerte 30 Sekunden, während andere auf meinen Platz warteten.
Ich wog 103 Kilo. Mein Knie war zerstört. Und der einzige Mensch, der es reparieren konnte, hat mir gesagt, ich soll nach Hause gehen und Salat essen.
Es war nicht nur das Knie. Die Wechseljahre haben mich mit 54 getroffen wie eine Wand und nie aufgehört. Harter, geschwollener Bauch, der mich schwanger aussehen ließ. Knöchel so aufgedunsen, dass meine Schuhe Abdrücke hinterließen. Steife Finger jeden Morgen. Erschöpfung, gegen die kein Schlaf half. Und dieser Hirnnebel — dieser dicke, feuchte Nebel, in dem man den Namen der Nachbarin vergisst und keinen Satz zu Ende bringt und sich fragt, ob etwas Schlimmeres passiert.
Ich habe alles versucht. Abnehmgruppe sieben Monate — 4 Kilo ab, 6 drauf. Formuladiät von dm — 90 Euro im Monat, schmeckte nach Pappe. Kalorien-App, in der ich mich schuldig fühlte, wenn ich eine Banane aß. Mein Hausarzt hat Ozempic vorgeschlagen — die Kasse hat abgelehnt. Privatrezept: 300 Euro im Monat. Für ein Medikament, von dem meine Kollegin sechs Wochen Übelkeit hatte.
Der Rat meines Hausarztes für das Knie war: „Versuchen Sie Wassergymnastik." Das nächste Schwimmbad mit Seniorenprogramm war 40 Minuten entfernt. Ich konnte kaum aus einem Stuhl aufstehen.
Im Dezember kam meine Cousine zu Besuch — sie arbeitet seit 22 Jahren als Physiotherapeutin in einer orthopädischen Klinik. Sie hat zugesehen, wie ich mich vom Sofa hochkämpfte, und ohne Umschweife gesagt: „Seit wann ist das so schlimm?" Ich habe ihr alles erzählt. Das Knie, das Gewicht, den Orthopäden, das Clipart-Blatt. Sie hat kurz die Augen geschlossen, dann:
„Du bist nicht zu schwer für eine OP. Du bist entzündet. Nach den Wechseljahren gerät der Körper in einen chronischen Entzündungszustand, der Fett festhält und gleichzeitig die Gelenke angreift. Das Gewicht und die Knieschmerzen sind nicht zwei getrennte Probleme — sie sind dasselbe Problem. Und keine Diät wird das lösen, weil der Mechanismus blockiert ist."
Sie hat mir einen Forschungsartikel geschickt. Nicht über ein Produkt, nicht über ein Programm. Eine medizinische Erklärung, was Entzündungen nach 55 mit dem Stoffwechsel machen — und was nachweislich funktioniert, um sie zu lösen. Ich habe ihn um ein Uhr nachts auf dem Handy gelesen, mit dem Knie auf drei Kissen.
Ich habe am 9. Dezember angefangen.
Nach zwei Wochen: die Schwellung im Knie ging zurück. Nicht weg — aber das Mahlen wurde weicher. Ich brauchte morgens kein Ibuprofen mehr.
Nach sechs Wochen: 9 Kilo weniger. Ich bin zum Briefkasten und zurück gegangen. Ohne stehenzubleiben. Zum ersten Mal seit zwei Jahren.
Heute — 11 Wochen später: 14 Kilo weniger. Letzten Dienstag bin ich einen ganzen Kilometer gelaufen. Langsam. Am Ende schmerzhaft. Aber ein Kilometer.
Ich habe im März einen Kontrolltermin beim Orthopäden. Ich brauche noch ein paar Kilo bis zu seinem Grenzwert. Aber die Schmerzen sind nicht mehr das, was sie waren. Und die Frau in meinem Spiegel auch nicht.
Den Artikel findet ihr in den Kommentaren. Wenn ein Arzt euch jemals gesagt hat, ihr sollt „einfach abnehmen", ohne zu erklären WIE — wenn euer Körper nicht mitmacht — lest ihn. Dieses Clipart-Blatt ist keine Medizin. Das hier schon.

25/02/2026

Ich habe mir die Zähne geputzt, als die rechte Seite meines Gesichts taub wurde. Elf Sekunden lang konnte ich meinen eigenen Mund nicht spüren. Die Zahnbürste fiel ins Waschbecken. Und ich stand da, klammerte mich am Rand fest und wartete darauf, herauszufinden, ob ich gerade einen Schlaganfall habe.
Hatte ich nicht. Die Notaufnahme nannte es eine TIA — eine „transitorische ischämische Attacke." Ein Warnschuss. Der Neurologe saß auf seinem Stuhl, verschränkte die Arme und sagte: „Beim nächsten Mal ist es vielleicht kein Mini. Ihr Blutdruck zerstört Ihre Gefäße von innen. Das hier ist das, was VOR dem eigentlichen Ereignis passiert."
Ich bin 61. Mein Blutdruck an diesem Morgen: 174/102. Unter zwei Medikamenten. Zwei. Ich nahm bereits Ramipril und Amlodipin — jeden Tag, ohne eine einzige Dosis zu vergessen — und mein Körper kümmerte sich nicht darum. Die Werte stiegen weiter, als wären die Pillen gar nicht da.
Ich wog 97 Kilo. Mein Gesicht war dauerhaft aufgedunsen — ich erkannte mich auf Fotos nicht mehr. Meine Knöchel schwollen abends so an, dass ich meine Schuhe nicht mehr ausziehen konnte, ohne sie aufzuhebeln. Meine Finger waren jeden Morgen steif, bis ich sie unter heißes Wasser hielt. Und dieser permanente Kopfdruck — nicht stechend, nur dieses schwere Drücken hinter den Augen, das nie ganz weggeht.
Die Antwort meines Hausarztes auf alles war: mehr Medikamente. Pille wirkt nicht? Zweite Pille dazu. Zwei Pillen reichen nicht? Dosis erhöhen. Ich hatte einen Tablettenorganizer mit sieben Fächern und war erst 61. Meine Mutter hatte mit 66 einen Schlaganfall. Meine Tante mit 63. Ich konnte genau sehen, wo diese Straße hinführt.
Ich habe versucht abzunehmen. Wirklich versucht. DASH-Diät — acht Monate lang. 3 Kilo abgenommen. Mittelmeerdiät — mein Cholesterin verbesserte sich leicht, das Gewicht bewegte sich nicht. Abnehmgruppe — zweimal. Jeden Punkt gezählt. Die Waage hat sich kaum bewegt. Mein Hausarzt sagte: „Manche Frauen tragen nach den Wechseljahren einfach mehr Gewicht." Als würde das erklären, warum meine Arterien versagen.
Niemand hat mir gesagt, dass das Gewicht und der Blutdruck dasselbe Problem sind. Niemand.
Im Dezember hat die Studienfreundin meiner Tochter — sie ist Gefäßforscherin an der Charité — von meiner TIA erfahren. Sie hat mich direkt angerufen. Kein Text. Ein Anruf. Sie sagte: „Ich will Ihnen keine zusätzliche Angst machen. Aber ich muss Ihnen etwas erklären, das Ihre Ärzte offensichtlich nicht gesagt haben."
Sie sagte: „Nach den Wechseljahren erhöht eine chronische Entzündung nicht nur den Blutdruck — sie versteift die Arterienwände. Die Gefäße verlieren ihre Elastizität. Deshalb wirken die Medikamente nicht — Sie behandeln Druck mit Chemie, während die Struktur selbst beschädigt ist. Und das Gewicht? Dieselbe Entzündung. Sie hält Fett fest, während sie die Arterien verhärtet. Eine Ursache. Alles verbunden."
Sie hat mir einen Forschungsartikel geschickt. Nicht über Blutdrucktherapie. Eine vollständige Erklärung des Entzündungszyklus nach den Wechseljahren — wie er Fett festhält, Arterien versteift und eine Kaskade auslöst, die Medikamente allein nicht stoppen können. Und was nachweislich funktioniert, um sie umzukehren.
Ich habe am 7. Dezember angefangen.
Nach zwei Wochen: die Morgen-Kopfschmerzen verschwanden. Meine Ringe passten zum ersten Mal seit einem Jahr.
Nach sechs Wochen: 8 Kilo weniger. Blutdruck in der Apotheke: 143/89. Noch hoch — aber niedriger als in den letzten drei Jahren. Unter derselben Medikation.
Heute — 11 Wochen später: 12 Kilo weniger. Letzte Woche: 131/82. Mein Hausarzt hat zum ersten Mal überhaupt eines meiner Medikamente reduziert. Er sagte: „Ich weiß nicht, was sich verändert hat." Ich sagte: „Alles."
Meine Mutter hat keine Warnung bekommen. Ich schon. Und ich werde sie nicht verschwenden.
Den Artikel findet ihr in den Kommentaren. Wenn euer Blutdruck immer weiter steigt, egal wie viele Pillen ihr nehmt — lest ihn. Die Pillen reparieren nicht das Problem. Sie halten die Flut zurück, während der Damm weiter bricht.

25/02/2026

Mein Kardiologe hat den Bildschirm zu mir gedreht und gesagt: „Sehen Sie diese weißen Linien? Das sind Kalkablagerungen. Ihre Arterien verengen sich. Wenn wir das nicht umkehren, reden wir nicht mehr über Vorsorge. Dann reden wir über Stents."
Ich habe auf den Bildschirm gestarrt. Die weißen Linien sahen aus wie Risse in alter Farbe. Und sie waren in mir. In dem Körper, den ich seit 15 Jahren durch mein Leben schleppe, ohne zu verstehen, was tatsächlich kaputtgeht.
Ich bin 58. Gesamtcholesterin: 289. LDL: 194. Triglyceride: 312. Blutdruck: 158/96 — unter Medikation. Der Kardiologe hat an dem Tag ein zweites Statin verschrieben. Ich nahm schon eines. Dazu einen Blutdrucksenker. Dazu ASS. Ich bin mit vier Rezepten rausgegangen und einem Flyer über „herzgesunde Ernährung", auf dem stand, ich solle Butter durch Olivenöl ersetzen. Als würde das Kalk aus meinen Arterien lösen.
Ich wog 95 Kilo. Mein Körper fühlte sich an, als wäre er in nasse Isolierung gewickelt. Alles schwer, alles langsam, alles geschwollen. Mein Bauch war so aufgebläht und hart, dass ich mich nicht bücken konnte, um meine Schuhe zu binden. Meine Füße schmerzten jeden Morgen als Erstes. Meine Finger waren bis mittags aufgedunsen und steif. Und dieser Nebel — dieser schwere, graue Hirnnebel, in dem ich zur Apotheke fuhr und vergaß, was ich abholen wollte. In dem ich mitten im Satz die Worte verlor und die Sorge im Gesicht meiner Tochter sah.
Ich habe 10 Jahre versucht, das mit Essen zu reparieren. Mittelmeerdiät — weil alle sagen, sie sei „herzgesund." Jeden Morgen Haferbrei, acht Monate lang. Zweimal die Woche Lachs. Nüsse. Samen. Beeren. Grüner Tee. Alles, was man essen soll, habe ich gegessen. Mein Cholesterin ging HOCH. Meine Triglyceride gingen HOCH. Mein Gewicht ging HOCH. Und mein Kardiologe sagte: „Wir müssen eventuell die Statin-Dosis erhöhen."
Kein einziger Mensch — nicht mein Hausarzt, nicht mein Kardiologe, nicht die Ernährungsberaterin, die meine Kasse bezahlt hat — hat mir erklärt, WARUM das Essen nicht funktioniert. Sie haben einfach Pillen erhöht und meine Hoffnung gesenkt.
Im Dezember kam meine Nachbarin zum Kaffee — sie ist pensionierte Pharmaforscherin, 30 Jahre in der Industrie. Ich habe ihr meinen Befund gezeigt. Die weißen Linien. Sie hat ihre Tasse abgestellt und etwas gesagt, das ich nie vergessen werde:
„Diese Ablagerungen sind nicht da, weil du falsch isst. Sie sind da, weil dein Körper nicht mehr abbauen kann, was er schon hat. Nach den Wechseljahren fährt eine chronische Entzündung das Abfallsystem des Körpers herunter. Cholesterin baut sich auf, weil der Abflussmechanismus blockiert ist — nicht weil du falsch isst. Du könntest die nächsten fünf Jahre perfekt essen und die Werte würden weiter steigen, weil der Abfluss geschlossen ist."
Sie hat mir einen Artikel geschickt. Über die entzündliche Blockade, die nach 55 entsteht. Wie sie Cholesterin festhält, Fett einschließt und einen Kreislauf erzeugt, den Statine allein nicht stoppen können. Und was nachweislich funktioniert, um ihn zu lösen.
Ich habe am 11. Dezember angefangen.
Nach zwei Wochen: die Schwellungen im Gesicht gingen zurück. Meine Ringe passten zum ersten Mal seit letztem Sommer. Der Hirnnebel hob sich — langsam, als hätte jemand einen Dimmer aufgedreht.
Nach sechs Wochen: 7 Kilo weniger. Blutdruck in der Apotheke: 136/86. Ohne Medikamentenwechsel.
Heute — 11 Wochen später: 12 Kilo weniger. Blutwerte letzte Woche: Gesamtcholesterin 214. LDL 138. Triglyceride 172.
Mein Kardiologe hat mich angerufen. Nicht seine Assistentin. Er persönlich. Er sagte: „Ich muss Sie fragen, was Sie machen, weil ich das verstehen möchte." Ich habe es ihm gesagt. Er war lange still. Dann: „Machen Sie weiter."
Die weißen Linien sind noch da. Aber sie wachsen nicht mehr. Und zum ersten Mal seit Jahren fühlt sich mein Körper an, als würde er sich reinigen statt volllaufen.
Den Artikel findet ihr in den Kommentaren. Wenn eure Werte steigen, egal was ihr esst — lest ihn. Das Essen war nie das Problem. Die Blockade war es.

25/02/2026

Die Ultraschall-Assistentin hörte mitten im Scan auf, legte den Kopf schief und rief den Arzt rein. Diese Pause. Dieses kurze Zögern. Man lernt, es zu erkennen. Es ist der Klang von etwas, das nicht stimmt.Meine Leber war „hell" auf dem Bildschirm. Das ist der medizinische Ausdruck. Es bedeutet, dass Fett das Gewebe so stark durchdrungen hat, dass es auf dem Ultraschall regelrecht leuchtet. Fettleber Grad 2. Nicht-alkoholisch. Ich trinke nicht. Seit zwölf Jahren keinen Tropfen. Und meine Leber sieht aus, als würde sie jemandem gehören, der es tut.Ich bin 59. Mein Gastroenterologe hat die Bilder aufgerufen und gesagt: „Wenn das zu Grad 3 fortschreitet, reden wir über Vernarbung. Fibrose. Und dann Zirrhose. Es gibt kein Medikament gegen Fettleber. Die einzige Therapie ist Gewichtsverlust." Dann hat er mir einen Flyer über „Lebensstiländerungen" in die Hand gedrückt und mich nach Hause geschickt.Ich saß im Auto auf dem Klinikparkplatz und habe gegoogelt: „Kann man an einer Fettleber sterben?" Die Antwort ist ja.Ich wog 96 Kilo. Mein Bauch war nicht einfach dick — er war hart. Aufgebläht. Gespannt wie eine Trommel. Ich sah aus wie im sechsten Monat schwanger und fühlte mich vergiftet. Meine Haut hatte diesen stumpfen, gelblichen Ton bekommen. Meine Augen waren jeden Morgen verquollen, egal wie viel ich schlief. Und diese Erschöpfung — nicht Müdigkeit, nicht Energiemangel — sondern diese tiefe, organhafte Schwere. Als würde mein Körper rund um die Uhr etwas Schweres verarbeiten und nicht hinterherkommen.Ich habe alles versucht. Fettarm. Low Carb. Drei Monate kein Zucker. Jeden Morgen grüne Smoothies. Leberkapseln aus der Apotheke — 45 Euro die Packung. Mariendistel. Artischockenextrakt. Ich habe sechs Monate Mittelmeerdiät gemacht. 4 Kilo abgenommen. In zwei Monaten wieder drauf. Kontroll-Ultraschall: keine Verbesserung. Immer noch hell. Immer noch durchsetzt.Mein Hausarzt hat gesagt: „Versuchen Sie es weiter." Das war seine Empfehlung. Weiter versuchen, was nicht funktioniert.Im Dezember kam meine Schwägerin zum Abendessen — sie ist seit 25 Jahren Apothekerin in einem Klinikum. Ich habe ihr vom Ultraschall erzählt. Vom Grad 2. Von der Zirrhose-Warnung. Sie hat ihr Weinglas abgestellt und wurde sehr still. Dann:„Deine Leber versagt nicht, weil du schlecht isst. Sie ist überlastet. Nach den Wechseljahren überflutet eine chronische Entzündung dein System mit Stoffwechselabfällen, die die Leber nicht schnell genug abbauen kann. Also speichert sie den Überschuss als Fett — in ihrem eigenen Gewebe. Du machst das nicht mit dir selbst. Dein Körper tut es, weil der Abflussweg blockiert ist. Und keine Diät kann das lösen, weil die Blockade nicht von der Ernährung kommt. Sie kommt von der Entzündung."Sie hat mir einen Artikel geschickt. Nicht über Leberreinigung oder Detox-Tees. Eine medizinische Erklärung, warum Entzündungen nach den Wechseljahren eine Fettleber verursachen, das Gewicht festhalten und einen Kreislauf erzeugen, der schlimmer wird, je härter man Diät macht. Und was den Abfluss tatsächlich wieder öffnet.Ich habe am 12. Dezember angefangen.Nach zwei Wochen: die Blähungen ließen nach. Zum ersten Mal seit Jahren war mein Bauch morgens nicht steinhart. Der gelbliche Ton meiner Haut begann zu verblassen.
Nach sechs Wochen: 8 Kilo weniger. Meine Energie — ich kann es nicht anders beschreiben — es war, als hätte jemand den Strom wieder angeschaltet.
Heute — 10 Wochen später: 13 Kilo weniger. Mein Kontroll-Ultraschall letzte Woche: „Deutliche Verbesserung der hepatischen Echogenität." In normalen Worten: meine Leber wird klarer.Die Assistentin, die den Ultraschall gemacht hat, hat mich angeschaut und gefragt: „Was haben Sie gemacht?" Ich habe gesagt: „Ich habe herausgefunden, was wirklich nicht stimmt."Den Artikel findet ihr in den Kommentaren. Wenn man euch gesagt hat, ihr habt eine Fettleber, und der einzige Rat war „abnehmen" — lest ihn. Eure Leber ist nicht kaputt. Sie ertrinkt. Und niemand hat euch gezeigt, wie man sie entwässert.

Susanne Weber

25/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

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