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24/09/2026

Em 1986 aconteceram muitas coisas, mas uma não saiu no noticiário: eu e Michele Hecke entramos no Colégio Positivo. A turma já se conhecia, mas a gente se reconheceu. Foi amizade à primeira vista. Rimos, dividimos o lanche, os segredos, e até a mesma paixão platônica com direito a “planos infalíveis do Cebolinha”, rs.

Depois disso, a vida nos levou para caminhos diferentes. Mudamos o cabelo, o estilo, o endereço, o estado civil, a profissão, a fé, nos tornamos mães. Enfrentamos tempestades e comemoramos vitórias. E o que não mudou? A amizade.

Hoje são 40 anos juntas (do nosso jeito), bodas de esmeralda.

Você é a pessoa mais autêntica e generosa que eu conheço. Te amo do jeito que você é. Obrigada por alegrar meus dias.


#1986

13/09/2026

Cabelo cresce, dizem com aquele sorriso confortável de quem nunca ficou careca sem ter escolhido isso. E eu entendo, a gente quer ajudar. Mas existe uma diferença entre saber que o cabelo cresce e passar pela perda.

Meu marido diz que sou bonita de qualquer jeito, eu concordo, rs, mas ainda me acho estranha. Nada combina. Descobri que não gosto de touca, aperta não só a cabeça, mas as próprias ideias. Não sei lidar com a alegria dos lenços coloridos, muito menos com a ideia de usar cabelo de outra pessoa. Então, se você me encontrar por aí sem nada na cabeça, não me julgue. Não tenho a menor intenção de constranger ninguém, e muito menos de me fazer de vítima, não é sobre isso. É sobre liberdade. Sou só eu decidindo como quero andar.

Porque cabelo cresce, sim — e, como tudo na vida, até a careca tem seu lado bom. Lavar a cabeça ficou rápido. Nunca mais usei secador. Economizei bastante em salão e produtos. E, o mais bonito de tudo: caminhando por aí careca, várias vezes desconhecidas vieram até mim. Mulheres que também passaram por isso, que reconheceram em mim uma cena que já foi delas, e pararam só para dividir um pedaço da própria história e me dizer, sem clichê nenhum, que dá para atravessar.

Cabelo cresce. Mas, enquanto isso não acontece, eu sigo aqui careca, inteira, e cada dia um pouco mais perto do fim desta fase.




Feriado prolongado, frio e chuvoso é um convite ao descanso. Já parou para pensar que descansar também é um ato de fé? D...
08/09/2026

Feriado prolongado, frio e chuvoso é um convite ao descanso. Já parou para pensar que descansar também é um ato de fé? Deus, no próprio ato da criação, descansou e nos ensinou que o descanso não é preguiça, é necessidade.

Vivemos numa cultura que valoriza a produtividade até nos dias de descanso, que nos ensina que só temos valor quando estamos participando, entregando, fazendo mais... ou então estamos de fora. Mas fora do quê?

Um dos benefícios da maturidade é saber dizer não ao FOMO (medo de ficar de fora) e sim ao JOMO (alegria de ficar de fora), afinal, somos livres para escolher e definir o que é prioridade em cada estação da vida.

Não preciso estar em tudo. Não preciso dar conta de tudo. Vou respeitar meus limites e confiar que Deus trabalha enquanto durmo.

Bom feriado pra você!



07/09/2026

“Este é o dia que o Senhor fez; alegremo-nos e exultemos nele.”
Salmos 118:24 ❤️

Que a gente nunca esteja tão ocupado procurando a felicidade que deixe de reconhecê-la quando ela estiver bem diante dos nossos olhos.



Tem uma coisa que sempre me deixa intrigada nas homenagens de datas comemorativas: por que a mãe é quase sempre a sofred...
09/08/2026

Tem uma coisa que sempre me deixa intrigada nas homenagens de datas comemorativas: por que a mãe é quase sempre a sofredora, a que padece no paraíso, enquanto o pai ganha o título de herói?

Pai e mãe começam juntos no instante da concepção. A partir dali, não tem mais volta. Chega uma pessoa nova, um presente enorme, e cada um vai lidar com esse presente do jeito que consegue — ou do jeito que escolhe.

Tem quem abra o embrulho, olhe para ele com encantamento e cuide com amor. Tem quem passe a vida inteira com o presente guardado no armário, como se não soubesse o que fazer com aquilo.

Filho é coisa séria. Dá trabalho, dá medo, exige presença, paciência, responsabilidade. Uma pessoa consegue dar conta quando a vida aperta, claro. Mas o ideal é que pai e mãe estejam juntos nessa tarefa. Não porque existe um manual dizendo que deve ser assim, mas porque filho não deveria precisar descobrir sozinho quem vai estar ao seu lado.

E tem outra coisa que a gente esquece: todo pai também é filho.

Talvez, em vez de passar a vida remoendo aquilo que faltou, a gente pudesse olhar para trás com gratidão. Não significa apagar as dores, fingir que tudo foi lindo ou transformar ausência em virtude. Significa apenas entender que cada pessoa responde pelas escolhas que fez.

No fim, cada um será julgado conforme sua responsabilidade.

Hoje eu prefiro ficar com o abraço.

Com a gratidão. Com a consciência de que ninguém é perfeito, mas que cada um faz suas escolhas e carrega as consequências delas.

Feliz Dia dos Pais, meu pai.

Obrigada. Que você tenha saúde, paz no coração e tempo para viver tudo aquilo que Deus ainda preparou para você.

Te amo. ❤️

Dentre tantas coisas boas que aconteceram em 22 anos na firma o que mais me traz alegria foi ter começado a CCEM-Christi...
15/07/2026

Dentre tantas coisas boas que aconteceram em 22 anos na firma o que mais me traz alegria foi ter começado a CCEM-Christian Community at ExxonMobil há quase 10 anos, foram algumas reuniões louvando e orando sobre cadeiras vazias até que o povo foi se achegando, novos líderes se levantaram e hoje são 180 membros no canal do Zoom, célula, grupo de oração, mentoria para jovens profissionais, Curso Alpha, Testimonials, eventos em datas comemorativas como Páscoa, Natal, Dia de Ação de Graças e Dia da Família.

Este ano não pude participar presencialmente, mas eles deram um jeito de me incluir!

No início de Julho, trouxeram material para montarmos kits que foram distribuídos no Dia da Família e não foi só isso, teve lanche para compartilhar, mimos, louvores e orações, foi uma tarde cheia de amor. Não é sobre trabalho, é sobre viver o propósito para o qual fomos chamados.
Que cada um que passou por lá tenha recebido este amor.

CCEM, amo vocês, sou imensamente grata por todos.

A Copa continua.Não, amigos, a Copa não acabou porque o Brasil foi eliminado. A competição continua, o jogo segue. Essa ...
08/07/2026

A Copa continua.

Não, amigos, a Copa não acabou porque o Brasil foi eliminado. A competição continua, o jogo segue. Essa é a essência do esporte: enquanto uns comemoram a vitória, outros precisam lidar com a derrota.

E, muitas vezes, não perdemos porque o adversário era imbatível, mas porque deixamos de fazer o que precisava ser feito. Nos afastamos do plano, esquecemos os fundamentos e perdemos o foco permitindo que os ruídos falem mais alto.

Eu acredito que ninguém perde quando aprende. Errar faz parte do processo; só erra quem tenta. Mas o aprendizado só acontece quando temos coragem de reconhecer o erro, nos arrepender e agir diferente. Repetir os mesmos erros querendo resultado diferente não é crescimento, é insanidade.

Conversando com meu marido sobre o câncer e tudo o que temos vivido, percebi como é difícil admitir nossas fraquezas. Às vezes, sentimos que precisamos ser fortes o tempo todo, como se demonstrar cansaço fosse sinal de derrota.

Minha irmã costuma dizer que sou aquela pessoa que abre caminho no mato com um facão na mão. Talvez eu seja mesmo. Mas até quem abre caminhos se cansa. Até quem encoraja os outros tem dias difíceis. Até quem aparenta força deseja, em silêncio, que algumas batalhas fossem mais leves.

Eu não sou uma super-heroína. Sou apenas alguém que acorda todos os dias, agradece a Deus pela vida, entrega a Ele o seu dia e faz o que precisa ser feito.

A diferença é que não confio na força do meu braço, mas no meu Criador. Deus nunca prometeu uma vida sem dificuldades, mas prometeu Sua presença em cada uma delas. É essa esperança que me sustenta.

A eliminação da seleção encerrou, por enquanto, o sonho do hexa. Mas não encerrou a o Brasil. Assim como um diagnóstico também não encerra a minha história.

Somos mais do que um momento difícil. Seguimos em frente, aprendendo, crescendo e acreditando.
Em Cristo, somos mais que vencedores.

Hoje celebro o meu "tetracampeonato": concluí o quarto ciclo de quimioterapia. Toda honra e glória sejam dadas a Deus. Minha gratidão às médicas, à equipe de enfermagem, à minha família, aos amigos e à minha família da fé. Obrigada por seguirem comigo. Estamos vencendo, um dia de cada vez.

É muito bom contar as bênçãos e celebrar conquistas, mas, e quando as coisas não acontecem como esperávamos? Deus conti...
31/05/2026

É muito bom contar as bênçãos e celebrar conquistas, mas, e quando as coisas não acontecem como esperávamos?

Deus continua sendo Deus! Eu aprendi a buscar Nele uma palavra que me sustente e, desta vez, Ele me deu Deuteronômio 30:19b - “te propus a vida e a morte, a bênção e a maldição; escolhe, pois, a vida, para que vivas, tu e a tua descendência”

Note que somos livres para escolher, mas, neste caso, vemos uma convocação à permanência: escolher a vida!

Cada decisão nossa — perdoar ou guardar mágoa, obedecer ou ignorar, amar ou rejeitar — é uma semente. A escolha é diária. Não basta ter escolhido a vida no passado. Precisamos reafirmá-la constantemente.

Ao escolher a vida, também escolhemos confiar. Confiar que Deus sabe o que faz.
Sabe aquela música que diz “Então louve, Simplesmente louve, Tá chorando, louve
Precisando, louve, Tá sofrendo, louve, Não importa, louve, Seu louvor invade o céu”

É fácil? Claro que não, mas Deus habita no meio dos louvores e é com Ele que quero estar independente das circunstâncias. Meu Pai é o criador do universo, Ele sabe os planos que têm para mim, Ele é bom o tempo todo e nada, absolutamente nada pode impedir o seu agir.

Agora me conta, diante do que está diante de você hoje, qual será sua escolha?


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